5 H" K! p, i& _0 d0 x2 K- wtvb now,tvbnow,bttvb海鮮蕃茄細扁麵
! J; _0 r8 t' F* K公仔箱論壇【材 料】
) D7 T" D8 n r+ }. f6 n( PA.大蕃茄 6顆
, o0 H) i4 V, O3 e; h# ^, [tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 8g
( ^) y9 D3 G8 m公仔箱論壇濃縮蕃茄罐 1罐tvb now,tvbnow,bttvb0 t( I3 Q, z. c. G% m. y, }* F
糖 100g
2 f& X, g7 g) c, \- Z) ]tvb now,tvbnow,bttvb雞粉 65g
9 |# `1 v- n: i公仔箱論壇義大利綜合香料 15g
& b T- X p ltvb now,tvbnow,bttvb肉桂葉 3葉
0 T$ l" x ?+ c5 A* Swww3.tvboxnow.comB.細扁麵 180g
7 t, f5 ~/ V# F; m1 B% I蛤蜊 4粒www3.tvboxnow.com# g' t3 \" X3 M
草蝦 3尾
8 l- X3 `$ i) l3 p5 S# {, ^% Awww3.tvboxnow.com透抽 60g- I V! U! T2 l
小墨魚 2隻tvb now,tvbnow,bttvb9 b/ L" a! C/ W, ]
淡菜 1個
8 A$ n; s6 N4 c" C) j1 d' B公仔箱論壇洋蔥丁 1/6顆
I' V( j. `* r+ Q# ?橄欖油 適量
: ?+ h" y. s8 E4 Ztvb now,tvbnow,bttvb白酒 1小匙
6 V( R& e; n- N! a魚高湯 120㏄公仔箱論壇# B) a3 r4 b. |1 {
鹽 1小匙
/ d; h- v1 `0 e0 z8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
G$ @/ P! N7 A5 Jtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
, u" p/ Q h4 Z9 b1.蕃茄以滾水汆燙一下後,撈起去皮去籽切成丁備用。
/ S1 |7 j4 q5 o+ atvb now,tvbnow,bttvb2.取一中型鍋,放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火,此為蕃茄醬汁(10人份)備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ y0 I8 i9 Z. k3 x6 O7 [
3.取一深鍋煮水至滾沸,放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油,放入細扁麵煮6分30秒後撈起,拌點橄欖油備用。
1 O/ \7 x _8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋,加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香,加入材料B的所有海鮮料拌炒,滴入白酒,再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯,續放入作法3的麵,待湯汁收至一半時,放入九層塔拌炒,起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。 |