[健康資訊] 4款飲料增強記憶力

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1.與滴酒不沾者相比，適度飲用葡萄酒- y: `5 C! L+ m+ P, X
(女性每天1杯，男性每天2杯)，. f2 y* A5 |8 S! A) `& f
其記憶喪失危險降低53%。
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2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物，
$ |( i# u, ^8 \' J7 Rwww3.tvboxnow.com每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。5 G; O. ~. c8 L) j3 M, v& v

5 m1 v: t- F" P! o& m$ h' _9 i# `  ptvb now,tvbnow,bttvb3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。
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4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。