標題: 創意炒飯無限口味 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-5 12:35 AM     標題: 創意炒飯無限口味

在都市裡，不少單身貴族幾乎都為每天的晚餐煩惱，出去吃不健康、沒停車位、選擇又少，可是冰箱里的材料又所剩無幾，怎麼辦呢？www3.tvboxnow.com: j& |' L: A- `4 h
公仔箱論壇/ Z4 J7 ]( C  F9 b' x
這時候當然要發揮你的創意，利用有限的材料“Mix&Mach”，創造出無限的口味！
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黃志豪（28歲，甜品屋營運經理）表示，由於對烹飪相當熱忱，所以每當有空的時候，總是喜歡自我研究一番，可是在未結婚前，也經常面對“不知吃甚麼”的窘境。tvb now,tvbnow,bttvb9 o8 U3 d& i$ f9 n
tvb now,tvbnow,bttvb7 h8 e, L& ^; Y4 X% S" t" C) p
“一個人吃飯時，如果煮三菜一湯肯定吃不完，所以每次肚子餓時就喜歡往冰箱裡亂找，將裡面剩下的材料以及剩飯隨意一炒，每次都能創造不一樣的驚喜。”www3.tvboxnow.com! I7 s, K3 U5 q
tvb now,tvbnow,bttvb8 [1 ~9 U6 p  l' _  _
雞蛋不可或缺“最佳配角”公仔箱論壇) u* T6 j$ \9 V1 v/ H8 l4 A
他說，幾乎每戶家庭的冰箱裡都有雞蛋，所以在炒飯的時候，雞蛋就成了不可或缺的“最佳配角”，將有濃濃蛋香味的蛋汁淋在粒粒飽滿的香米上，加上大火這麼一炒，單調的白飯頓時也偶入黃金般香醇。
; b- q7 E/ z  ktvb now,tvbnow,bttvb$ g; l+ _, g% N( H+ _
“這次為大家介紹的5道炒飯中，豆角飯和糯米飯都是我們家‘祖傳’的炒飯，經過我外婆的改良以後，無論是滋味和煮法都與眾不用，這也成為我們家每個成員的拿手好菜。”
/ N4 l5 z/ `6 S* j# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' t- X. x+ R0 r( U( ^& k6 X尤其糯米飯，經過一番生炒後再直接加水燜煮，所以米飯的口感粒粒分明，不但不會有粘稠的感覺，而且炒過的“鑊氣”依然保留在米飯粒中。
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5 v9 i# d6 M3 E8 m  M+ v) [; H1 q黃志豪讓你知道，炒飯看似普通又簡單，但是玩起花樣來味道和創意超乎您想象+ C: G& d, G( t
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蛋包蝦醬炒飯
8 ~! Q- w9 V( K1 Mtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com- r9 Y: s7 @  f, J: G! \: f
蛋包蝦醬炒飯‧蛋包蝦醬炒飯外層雪白嫩滑的外皮一劃開，新鮮蝦子的味道即可撲鼻而來8 a/ v% H1 S, O; V! q

6 x8 n7 ^% o9 f  Gwww3.tvboxnow.com材料www3.tvboxnow.com6 y: O9 E0 F% x
白飯 2碗
7 I2 ^# |2 w/ c6 a: r, J: X+ p( b5 n峇拉煎 20g（弄碎）
. f$ o) _- R* t6 |! p* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）
; V0 X2 o: K- z3 \$ ?. |% e8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥蘭莖 50g（切粒）* s% d0 t0 H+ x# G
蝦仁 150g（用滾水湯熟）& c7 u, f# Y; d0 Z9 y, _0 B' ?
. s( k0 U$ e$ @* `/ E! [
調味料
$ M% Z* w1 P& Z9 S% F8 O味精 1/2小匙
, K2 L/ ~! W8 |0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/4小匙
, W+ z5 C+ p8 q' i, m( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W# U4 k( l0 G8 f6 W% b! Q
做法（見步驟圖）
! [. d) Z+ I% x6 M) I$ I$ D5 x0 owww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com% j$ T( ]3 A, L* n& F
蛋包蝦醬炒飯‧步驟一：準備所有材料
6 b' n. H( B! y7 n, k3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h# b/ _. l+ J( h( a
蛋包蝦醬炒飯‧步驟二：將蛋白煎成蛋皮放在深碗中。tvb now,tvbnow,bttvb3 V, _+ W5 n- z

( S9 p* m4 x6 H/ I3 y蛋包蝦醬炒飯‧步驟三：將鍋燒熱，下油2大匙，將蛋黃炒勻
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蛋包蝦醬炒飯‧步驟四：加入馬來煎後炒香
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蛋包蝦醬炒飯‧步驟五：下白飯和調味料，炒至香濃6 y- A* @) K$ j' {" k. O+ W# |

" ~6 `. _$ {2 d  u/ j蛋包蝦醬炒飯‧步驟六：加芥蘭莖和蝦仁，再炒香
  g9 W& f! V$ P, e& s$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]+ K3 l2 x# j2 ]8 F0 ?
蛋包蝦醬炒飯‧步驟七：取出放入已鋪蛋皮的碗中弄平，倒扣在碟中即可! v" ]! U$ }1 G; E/ F7 {8 U
tvb now,tvbnow,bttvb2 N9 Q- F1 L) j, `4 Y! C
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炒糯米飯
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& d$ I9 Z- D( @, b, T公仔箱論壇炒糯米飯‧黃志豪外婆傳承下來的糯米飯，吃起來粒粒分明又不黏牙，而且在上桌前撒上慢慢的青蔥和胡椒粉是令口感和味道加分的秘訣
0 v0 |5 R- r! }7 n% O- D+ m" c  S, A% [' k公仔箱論壇公仔箱論壇# l! ~% L- D# s8 M* s# D- \
材料1 r* i! l. x0 p! C
糯米 1kg（洗淨浸過夜瀝干水份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X) Q- X1 x. d( I6 E+ [4 o
小蔥茸 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb' l, |5 X5 U. j* F( j! [
蒜茸 1/2大匙
# r7 s, q' Z9 Y7 Z7 S" z. s蝦米 40g（洗淨）
8 n' |3 R- e- k( m6 L臘腸 2條（切小粒）
. l) G/ M0 I( ?& L+ N, d3 }4 h6 ^tvb now,tvbnow,bttvb蔥 2棵（切粒）
" o6 B7 J% z# Q7 B( ztvb now,tvbnow,bttvb! n/ y4 I: Y: T9 Z
調味料
9 ^- Q- p7 H& i; o/ V公仔箱論壇鹽 1大匙
) U& X8 x9 Z. w+ ?/ H; ]. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 1小匙
' e5 F0 y! l8 \* ~. q; f生抽 1大匙
; R, p, B5 q, i  ], Awww3.tvboxnow.com黑醬油 1大匙
; r" {8 w, }# |' g- S5 [胡椒粉 1/4小匙
, a2 S) m3 h1 V) j, dtvb now,tvbnow,bttvb
: u1 k+ P, d2 U. G做法% [& F9 P) P5 }" k4 f7 u+ m$ M2 V
1.將鍋燒熱加入3大匙油，下蒜茸、小蔥茸、蝦米炒至香，加入臘腸再炒至香濃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V6 i' t8 y, q9 F/ |3 M2 _
2.加入糯米和調味料，炒至噴香。
5 ^; o" t: a$ z/ ^! T公仔箱論壇3.加入100ml水炒勻，蓋上鍋蓋，改用小火，再撒約50ml水再炒勻，再焗約5分鐘，至飯熟加入蔥粒炒勻，撒下少許胡椒粉即可上桌。公仔箱論壇: ^- M' y" I4 X' y$ {' y# w
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燒肉炒飯公仔箱論壇0 J$ E# x. A* O+ F
www3.tvboxnow.com, o: Y7 L) ~" J3 H, S
燒肉炒飯‧燒肉炒飯的燒肉無論是肉或肥肉都得拿捏得宜，這樣炒起來燒肉的肥油與白飯融合，讓每口飯都充滿豬油的香
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" e; g: z2 F  c. K, h$ y材料
" `$ k+ \9 {" q$ e" @* z- F+ @0 x: atvb now,tvbnow,bttvb白飯 2碗
0 \! E3 v* h. v! M! ~& B6 Lwww3.tvboxnow.com蔥 2棵（切粒）公仔箱論壇7 F/ w3 h/ {, H
雞蛋 2粒
1 V1 s$ A" e8 u" [www3.tvboxnow.com燒肉 150g（切小條）
6 V# I& m/ b6 g% z. S+ Q& O0 E2 i* ztvb now,tvbnow,bttvb
9 x6 C" z( Z6 n2 u5 I$ V! l調味料tvb now,tvbnow,bttvb/ m9 J3 @$ c$ N
鹽 3/4小匙
) i3 m0 p2 t8 ^9 N" h' l5 stvb now,tvbnow,bttvb味精 1/2小匙
0 K# C, H0 }) H' Q& o9 I胡椒粉 1/8小匙
: |/ f# k' `' H+ V3 ~  |www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w+ Z: O1 f" k
做法( V0 i6 N  K: Q: m2 {6 r: v
1.將鍋燒熱加1大匙油炒香燒肉，加雞蛋炒勻。
: e1 m0 }  c  \  q. E公仔箱論壇2.加入白飯和調味料炒至飯粒在鍋中跳動，加入蔥粒炒勻即可上碟。
* w* K6 H8 O0 ~9 Lwww3.tvboxnow.com  x8 u# |& _1 b5 j$ q
www3.tvboxnow.com8 K* W1 O9 M0 }% |
豆角飯
* z- K$ Z+ P0 R, h& s* K+ {; T公仔箱論壇
: a2 l4 Q  x$ \% j8 b豆角飯‧不喜歡吃長豆的朋友可將長都換成芋頭，在燜煮時不時將鍋子轉動，讓火候準確的包圍每個角落3 K, j4 S1 y5 B- b: Y" J

  O7 t( l9 S# y材料$ L, H6 z' n$ V, D$ ~
長豆 500g（切段）www3.tvboxnow.com1 T8 b3 T+ f: F" j% H& `
蝦米 30g（洗淨）# u1 p" y6 w& m5 _7 H6 e  C6 V7 o
花肉 100g（切片）www3.tvboxnow.com  G$ |% u* E$ o$ D
白米 700g（洗淨浸30分鐘）www3.tvboxnow.com/ a+ E# K6 t) M
蒜茸 1/2大匙
4 R2 Z4 D1 `7 m  ^* ]tvb now,tvbnow,bttvb小蔥茸 1/2大匙www3.tvboxnow.com8 L9 \; ^/ C& ~0 ^$ d. P
上湯 900ml
$ c$ y% W0 y, d1 y: a8 s' K7 s# lwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% e% _5 P5 r3 B, n/ {+ u# p
調味料
! c+ K: M$ D8 v8 U# Q蠔油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g* j& f0 f! W2 ]( ]
生抽 1大匙www3.tvboxnow.com7 B* b+ y8 F. ^* a: X; E4 `9 _
鹽 3/4大匙
0 [5 T  _. U9 Z; ~" [$ b胡椒粉 1/4小匙& z( z  Q$ P& ~2 z- n
五香粉 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d9 \8 X+ [8 s3 ]5 h+ @+ @1 O6 u% @
味精 1/2小匙
* a* J5 `9 S7 c# I" \3 ]/ y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }/ j% i/ M  b5 D( F: O
做法
2 R& q; v; Q/ H+ K公仔箱論壇1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉，加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。
: v4 C# N& R+ L, ?1 l2.加白米和調味炒香加入上湯煮滾，改用小火煮至快干水時，加入長豆攪勻。
7 o, i4 M; T- G+ g: Mtvb now,tvbnow,bttvb3.蓋上鍋蓋，焗至飯熟（約20分鐘），焗時要不時轉鍋。tvb now,tvbnow,bttvb) j+ X( r; F' s7 J6 c; q2 y) w
www3.tvboxnow.com( C( x5 ]: W5 {1 J$ E$ R7 G: e* q9 B

# X& g& T" k3 o7 G( S公仔箱論壇香港炒飯tvb now,tvbnow,bttvb  C# h  z, d4 D
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香港炒飯‧香港炒飯看起來雖然和一般炒飯無樣，其實裡面加入了咸蛋黃和嫩姜，吃起來既有咸蛋黃粗粗砂粒感，姜味洋溢在口裡的味道恰到好處
& D( E+ U7 U! p$ jwww3.tvboxnow.com  D4 ?- u( l$ Q! \$ [
材料公仔箱論壇: C; R# `, o+ `+ Y
白飯 2碗
, D5 `( r" B: I; e& [' i  qwww3.tvboxnow.com熟咸蛋黃 3粒（切碎）
( L9 {- R3 ]* }9 E3 N: n1 \( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o0 c) W* v6 @3 a! {. w
嫩姜 50g（去皮切小粒，用滾水燙過）tvb now,tvbnow,bttvb0 k" S+ b) V9 O1 W! _: q' M2 K
蔥 1棵（切粒）
% j( B7 i9 ]# h2 V, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* O  X1 i1 T) a3 I+ `公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n8 J* R  ?* \
鹽 3/4小匙5 g5 J% ]* O" Z
味精 1/2小匙
5 `, w$ r/ W& n9 P. C公仔箱論壇
' A! C: T/ E9 b8 utvb now,tvbnow,bttvb做法
8 K3 X4 G0 P5 v, d1.起鍋加油2大匙下嫩姜爆炒一下，加咸蛋黃炒至香濃，推在鍋邊。
; \. Q; K& T7 l% T' h" }9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入雞蛋和油1大匙，炒蛋至半熟時，倒下白飯和鍋邊的咸蛋黃，大火炒至飯粒跳動和香，撒下蔥粒即可上碟。
6 ]8 F. p8 A. M8 B  aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 R$ A5 P, U$ E- `* [, }
星洲日報／大都會
$ Z. e1 x4 L# Q& x& g7 g$ y9 ^
! o. s8 b- `) y5 |www3.tvboxnow.com备注：
2 i4 u  @* ^- S" A1 F. x峇拉煎 (Belachan 马来西亚特产)( D/ S! e# \2 W

Belachan 是马来西亚的特产，类似虾酱，只是去除了水分，压成了砖头的模样。以峇拉煎调味，在新马非常流行TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D5 y6 p8 W$ n TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N; M+ i7 Z7 ?- R. ~, U0 n 峇拉煎原貌：峇拉煎呈素褐色，很硬，很干，闻起來很香。峇拉煎可以分干炒和油炒两种做法，不同地区有不同的制作秘方。无论是夾饼、配粥、下饭、炒肉、炒菜、拌面，峇拉煎都能派上用场   c* t: \5 r3 b# R/ \, q$ L8 Q: ptvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com6 `) ?/ X' Z# M, S3 e3 V- S( S 1 B# G3 x; v) g8 r+ k2 H" s. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三拜峇拉煎炒菜或拌饭最好吃

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作者: ooi_kk    時間: 2010-10-4 05:40 PM

Thank you for sharing

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作者: oyeoyehaha    時間: 2010-10-9 09:30 PM

任何有意義的活動
+ n3 ]" u1 A+ K- |www3.tvboxnow.com公仔箱論壇/ s7 J- k, \8 o* J' C# \/ G: K
都不應該被任何因素破壞而停止www3.tvboxnow.com) K3 h1 S" |4 @) l4 v

1 C6 V& a4 ?; m+ T( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加油!!

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作者: hon2628    時間: 2010-11-26 07:03 PM

thanks

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作者: normalguy    時間: 2010-11-27 12:05 AM

睇唔到~~~

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作者: wenlove08    時間: 2010-11-27 12:38 AM

楼主怎么没了..~

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作者: noodle888    時間: 2010-11-27 01:20 AM

thank you

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作者: charming1976    時間: 2010-11-28 10:17 PM

thanks

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作者: sslee88    時間: 2010-11-29 08:57 AM

炒飯真的可以是創意無限！

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作者: cx-1986    時間: 2010-11-29 11:27 AM

好多烹饪方法啊，以后有机会试试

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作者: whoosah2008    時間: 2010-11-29 04:09 PM

炒飯是最簡單也是最難的一道菜!!

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作者: Lindtt    時間: 2010-11-29 07:26 PM

晚餐时间， 看了肚子好饿。。。

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作者: scredline    時間: 2010-12-1 02:38 PM

真的是千變萬化!

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作者: 肥1024    時間: 2010-12-5 12:39 PM

Thanks for sharing

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作者: 江湖大哥    時間: 2010-12-5 03:48 PM

睇到都流口水

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作者: aznqty50    時間: 2010-12-7 11:54 AM

Delicious! Thanks for sharing.

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作者: 御月之曉    時間: 2010-12-18 11:19 AM

我試過了~~~~ 不錯的
/ y; Z% @# y5 Y$ ?( E# J特别是燒肉炒飯

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作者: bannyhung    時間: 2010-12-22 08:27 AM

有機會自己來做看看

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作者: cdds    時間: 2010-12-25 10:42 AM

炒的也好吃呀

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作者: fw3838904    時間: 2010-12-25 03:35 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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作者: hea碧托夫    時間: 2010-12-25 09:56 PM

真係好多口味喎!!

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作者: leungmo    時間: 2010-12-27 02:14 PM

Thanks for sharing

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作者: haha2541    時間: 2010-12-27 09:05 PM

睇到都流口水

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作者: allenlun-007    時間: 2010-12-29 11:31 AM

试下DIY下先

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作者: daball    時間: 2010-12-31 10:11 AM

thanks, where can I get it?
: u" s; e) }. \- S7 m1 Utvb now,tvbnow,bttvbdon't disappear,   I like most of your info.

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作者: 鮮奶球    時間: 2010-12-31 02:01 PM

本帖最後由 鮮奶球 於 2010-12-31 02:22 PM 編輯
' y: f6 a3 N0 X7 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U5 S* N& u" v3 u  X# P
炒飯看似簡單,但就應該係最考功夫,
2 p6 J$ h: l: `, B5 c因為好多時係出邊食d炒飯係炒到一pad pad..亦毫無味道可言...! B7 |/ t9 r0 ^+ ?2 S1 c
d c 父好多時係好冇心機去炒d炒飯,佢地太睇少,亦睇輕呢道餸ge價值,
  \; ^! N( w# `9 T, \1 B  ~  QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能d c 父係覺得,炒飯呢道餸炒得再好,價錢亦5會高,所以,好多時往往炒出泥d炒飯賣相係巳經5掂www3.tvboxnow.com7 G& Y* z6 u7 K, |0 A3 q0 N- Z
但係往往最平凡,簡單ge餸係最難炒得出色,一間店ge餸得5得,並5係叫最貴ge去試,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W  D4 C9 i8 e3 L% e9 }
而係試一些平凡得不能再平凡ge餸,才知c父ge真章...tvb now,tvbnow,bttvb* Y, z* @0 |% ]& R) B( f
所以,如果係出邊食飯,最好係避免叫炒飯,要食炒飯,自己去鑽研好過,
) V* E& ]5 p+ x" z9 i; mwww3.tvboxnow.com係出邊d食客好多時order左d炒飯都係食淨好多都冇再食落去,呢個情況,眼見都5少

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作者: 21212    時間: 2011-1-2 07:36 PM

nice...thanks

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作者: jkd_tx    時間: 2011-1-3 04:56 AM

口水流流.  Thank you

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作者: wjhwn2622    時間: 2011-1-4 12:34 PM

good.

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作者: star8916    時間: 2011-1-6 08:06 AM

好像楼主放了五个蛋不是三个。。。希望再增加一些其他口味的蛋炒饭，对我们懒人一族有很大的贡献～哈哈

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作者: whu18    時間: 2011-1-19 06:39 AM

thanks.............

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作者: nicolelowcy    時間: 2011-1-19 11:25 PM

最喜欢吃炒飯啦。。

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作者: sakura35    時間: 2011-1-29 04:32 AM

發揮創意, 創造無限口味！

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作者: simon1019-pp    時間: 2011-1-31 07:29 AM

有意義的活動
. c  T1 j! B0 O4 d6 |8 e4 r& {www3.tvboxnow.com都不應該被任何因素破壞.

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作者: jjwah    時間: 2011-1-31 02:24 PM

重用味精

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作者: ckwivy    時間: 2011-2-1 05:27 AM

thank you so much l want try

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作者: bcd    時間: 2011-2-4 10:15 PM

峇拉煎没有吃过，不知道什么味道，有机会试试

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作者: san0703    時間: 2011-2-5 12:54 PM

真的是太特別了!
3 h5 ~6 @3 ~$ `感謝大大的無私分享

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作者: papalappo    時間: 2011-2-8 07:26 PM

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作者: luobo123    時間: 2011-2-13 11:37 AM

每一种做法都挺复杂的,还是先准备材料吧~

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作者: rocwang    時間: 2011-3-27 05:07 PM

看起来非常不错

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作者: happygood    時間: 2011-3-30 02:25 PM

真是好介绍，这么强的技术可以自己开饭店啦

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作者: david_c2k    時間: 2011-3-31 08:52 PM

thanks for you share

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作者: ghjkren    時間: 2011-3-31 10:31 PM

看上去很不错啊，都流口水了啊。

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作者: island1221    時間: 2011-4-14 01:48 PM

THANKS UR SHAREING

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作者: spone21    時間: 2011-4-15 12:37 PM

镇守使，很有问口的样子

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作者: simon128    時間: 2011-4-17 11:18 AM

thanks for sharing

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作者: mm8828    時間: 2011-4-17 02:47 PM

it seems sooo delicious

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作者: cjgzx2007    時間: 2011-4-17 03:52 PM

不是吧 各种添加啊~~~

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作者: bbmaymay    時間: 2011-4-22 09:14 PM

"香港炒飯" 在香港吃不到的香港炒飯...............www3.tvboxnow.com& L0 O6 `4 A3 Y5 l
真的有香港風味嗎??????????

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作者: Davidgogogo000    時間: 2011-4-24 07:33 PM

people like to watch

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作者: jie1985jue    時間: 2011-4-24 09:07 PM

没什么胃口，可能是我不怎么钟意炒饭吧

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作者: simon6647    時間: 2011-4-26 10:09 PM

炒糯米飯‧我會試做,多謝分享

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作者: kl93    時間: 2011-5-1 08:15 PM

燒肉炒飯,好似好香口~~~

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作者: tcl2106    時間: 2011-5-1 08:38 PM

好好味啊

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作者: ssk2008    時間: 2011-5-2 01:57 PM

simple and nice.. cover everyone taste...

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作者: rongchang    時間: 2011-5-6 10:37 AM

Thanks for sharing

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作者: yfbazjl    時間: 2011-5-7 12:46 AM

要是公司食堂也有这些就好了。奶奶的，天天都是蒸的米饭，什么都不加~

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作者: atomu28    時間: 2011-8-14 12:51 AM

thank u for sharing!

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作者: fatlunlun    時間: 2011-8-14 02:03 AM

正wor, 好想炒番個飯食添

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作者: kkk3kkk    時間: 2011-8-15 08:48 AM

我喜欢放胡萝卜

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作者: acer0000    時間: 2011-8-16 12:27 AM

好想吃喔

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作者: takecare1019    時間: 2011-8-16 02:16 PM

哈哈，简直炒饭达人~

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作者: daytoday    時間: 2011-8-19 02:26 PM

功夫了得 開一間餐館讓大家有機會品嚐吧

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作者: beci111    時間: 2011-8-21 04:48 AM

多謝分享！

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作者: kindofoni    時間: 2011-8-21 10:00 AM

thank you so much

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作者: stevenwcp    時間: 2011-8-21 12:52 PM

飯是最簡單也是最難的一道菜!

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作者: jeefpeng    時間: 2011-8-29 11:30 PM

呢个厉害啊，多谢楼主，支持了！！！

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作者: hellohell    時間: 2011-8-30 01:40 AM

我嚴炒飯要用太多油.

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作者: aznqty50    時間: 2011-8-30 02:37 AM

Yummy Yummy. Thanks for sharing.

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作者: 77111    時間: 2012-8-21 10:28 AM

umm...yummy.yummy..mouth watering, I will going to try it.
8 k1 k2 E, a, d# l9 S8 Dthanks for sharing!

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