標題:
[中式食譜]
粟米魚柳
[打印本頁]
作者:
rain_
時間:
2007-8-27 08:54 AM
標題:
粟米魚柳
粟米魚柳
) l7 r1 [- c2 B5 K( U( }3 z7 D4 }
+ a* E- {. r* e+ S, V5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 N6 o( \3 z, N) z+ l$ I/ H# }
材料 ：
4 X' }. P6 [% S" s" a
www3.tvboxnow.com$ B; h5 B K8 _. G2 ^
粟米（特脆） １罐
4 y" u$ M% n1 b9 H9 @/ U# s, w公仔箱論壇
公仔箱論壇. g8 a B0 F: m; G
龍莉魚柳 ２塊
' G1 M, Q, v4 @8 ]- U; [公仔箱論壇
$ L- m* x0 F0 [, t) F# C5 V, l% vwww3.tvboxnow.com
薑 ２片
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |, n+ Q1 [0 P: d+ D4 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a6 ?% z* M# V: m) t1 r/ T5 K
蔥 １條切粒
4 D A5 ^1 n) F4 K" n/ R/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. p# d0 x2 C; l* p* g, C: r
調味料 ：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e g# {$ Z# J/ q( X' @
/ Y! Q7 A* t& H& }0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豆粉，水
9 x5 y* R5 d9 K公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b+ a; X2 [! g7 K. H2 X" {
做法 ：
www3.tvboxnow.com% L. Z2 o" X8 j
www3.tvboxnow.com' F* B2 h+ [) {5 ?1 W3 _' ]7 n
１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]. O4 ~1 [% n/ V; b. V- D6 J
tvb now,tvbnow,bttvb) ^% I$ t! R( [( B
２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
4 J9 O% _: e' d3 O
# U% }& I2 Y: j. u _www3.tvboxnow.com
３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
