（路透紐約17日電）美國研究今天指出，相較於幾乎不吃水果的女性，每天食用2份以上水果的女性，比較不可能罹患子宮纖維瘤。研究對象為2萬多名黑人女性。tvb now,tvbnow,bttvb' j/ O, X. v7 y) q% P9 M) f$ ^8 a
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子宮纖維瘤是不會發展成癌症的腫瘤，並非都會產生症狀，但可能造成疼痛以及月經週期長且經血量多。子宮纖維瘤也可能發展得很大，部分情況會造成懷孕併發症以及受孕問題。www3.tvboxnow.com {& Y% q4 n8 y! B. m2 t5 a9 N
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波士頓大學（Boston University）以2萬多名30多歲的黑人女性為研究對象，並持續追蹤逾10年以檢視蔬果攝取量是否與罹患子宮纖維瘤有關。黑人女性罹患子宮纖維瘤的風險是一般女性3倍，因此研究人員猜想是否涉及飲食習慣。; Y0 P. V2 i( W6 l
+ c6 q5 u9 S3 k; b, o$ m9 Zwww3.tvboxnow.com 研究顯示，比起每天食用不到1份蔬果的女性，每天食用至少4份的女性，罹患子宮纖維瘤的風險少了10%；但當蔬菜水果分別分析時，食用較多水果的女性風險較低，但食用較多蔬菜的女性罹患纖維瘤的風險則不明。 - e: v. s1 F8 cwww3.tvboxnow.com 1 m1 t9 @7 ^% v) N; stvb now,tvbnow,bttvb 相較於1週吃不到2份水果的女性，每天吃2份以上水果的女性，罹患子宮纖維瘤的風險少了11%。 1 B! s6 ^9 r% `8 }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- }& O' c) ^# Z. I
罹患子宮纖維瘤與飲食中攝取多少維生素C、E、葉酸以及纖維無關，但研究顯示，從乳製品中攝取較多維生素A也可能有助降低子宮纖維瘤風險。www3.tvboxnow.com5 ~8 o1 R1 A- U+ B5 g
; q) e' I- D! b" k. T3 K0 C5 H! Ctvb now,tvbnow,bttvb 研究發表在「美國臨床營養雜誌」（AmericanJournal of Clinical Nutrition）。中央社（翻譯） 作者: kamkamko 時間: 2011-11-24 01:31 AM
