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標題: [健康資訊] 瘦肚子的好方法 [打印本頁]

作者: wasimasterQ    時間: 2011-12-12 12:17 AM     標題: 瘦肚子的好方法

瘦肚子的好方法8 f$ H! w) T. d% _) `  m

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腰痠背痛是小腹惹的禍?!
5 g# e/ [9 t2 ~一天下來,常常腰痠背痛?!
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早晨起床,腰椎有僵硬的感覺?!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [3 u8 M% a6 [. I2 M6 B+ d0 p
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現在大多數人,不管是男生、女生,是胖、是瘦,多少都有小腹突出的困擾;外觀上,因此多了好幾歲,年輕的男生,因為宰相大的肚皮,看起來像中年的歐基桑;年輕的女孩,­被人誤以為是結婚生子的媽媽;但影響的不只是外觀,更嚴重的在造成脊椎的過度擠壓,悄悄成為脊椎健康的殺手之一!; n7 W  K6 A, j* o2 V0 _' y8 T* ^
小腹的突出,由脂肪囤積所造成,與運動量的不足與不良的姿勢有很大的關係;年齡倒不是主要的問題,只要規律的好好運動,就算是四、五十歲的壯年人都可擁有年輕人的好身材唷­!www3.tvboxnow.com1 [! n1 D) a, K' k3 ~3 {+ }
接下來就一起用簡單的小撇步,來擊倒小腹便便吧!
作者: 小黑狗    時間: 2011-12-12 12:39 AM

以上所描述的都发生在我身上,感觉很很很难受
作者: dodododo    時間: 2011-12-16 01:32 PM

有什么瘦肚子的具体方法?
作者: showmanlkz    時間: 2011-12-19 08:43 AM

貌似很简单。。贵在坚持。
作者: kid999    時間: 2011-12-19 03:19 PM

貌似很简单
作者: tong0821    時間: 2011-12-23 04:39 PM

i hope this is really useful公仔箱論壇, s) c, T2 O; N7 S" v
and thanks again for sharing
作者: tenchi1234    時間: 2011-12-24 08:46 AM

Thank you  i going to try it out!
作者: happy1405    時間: 2011-12-24 12:16 PM

thanks for sharing
作者: 班馬    時間: 2011-12-24 01:17 PM

謝謝製作短片的及謝謝樓主分享, 造福萬民, 祝各位聖誕快樂, 身體健康! ^^
作者: 陽星月    時間: 2011-12-24 08:23 PM

thanks
作者: kw1113    時間: 2011-12-25 12:58 PM

我有用現代香港人  相信好多人都有哩個問題   悲哀
作者: johnjohn1    時間: 2011-12-25 08:25 PM

thanks for your sharing, X'mas.
作者: kenkklee    時間: 2012-1-4 07:40 AM

thanks for sharing
作者: zwzxzcg    時間: 2012-1-4 09:25 AM

到底是什么方法?看不到啊




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