標題: [健康資訊] 喝好水「救」健康，自癒力更提升 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-30 01:24 AM     標題: 喝好水「救」健康，自癒力更提升

知道嗎？每個人每天一定要喝2500~3000c.c的水！公仔箱論壇3 f5 @# E! F2 g- P' a& z9 S1 q1 T

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喝水小技巧
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２。白天喝水量比晚上多
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所以盡可能的讓體內的廢物在器官休息前排出，以免堆積。
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( S$ s* e4 S+ v! S' {! B好水真～～～～的很重要，每天沒事就多喝水吧～！
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) F: b1 |+ \) L8 @, n3 b" E  M/ Z6 Jwww3.tvboxnow.com轉貼來源：人本「救」健康　粉絲團  

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作者: kenkklee    時間: 2012-1-4 05:47 AM

good thanks

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