標題: [健康資訊] 睡眠不足影響性生活?! [打印本頁]

---

作者: 1212kk    時間: 2012-1-11 07:01 PM     標題: 睡眠不足影響性生活?!

要與伴侶享受美滿性生活，男士首先要睡得好。美國芝加哥大學研究發現，每日睡眠少於五小時的男士，其男性賀爾蒙睾丸素水平會下降一成至一成半，因而令他們活力大減，導致性衝動減低。有關研究刊於美國醫學會雜誌。男士每年長一歲，睾丸素水平會自然下降百分之一至二。該大學邀請十名平均廿四歲健康男子，參與一項嚴格的睡眠測試，首三天在實驗室睡覺十小時，接着八天每晚只睡少於五小時，每天都詳細記錄生活感受。研究人員分別在第三日及最後一日，每隔十五至三十分鐘為參加者抽取血液樣本。
! G& D/ P, @5 J5 }7 y5 S2 i結果發現，經過一星期每日睡眠少於五小時，睾丸素水平便下跌一成至一成半，最低水平是在下午二時至晚上十時，情緒和活力都受影響。
3 f5 X" ?) o% s6 A9 T) j公仔箱論壇/ P/ ~5 N$ U+ }3 Z

1 I1 l" s. K' `4 g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" t3 \0 t4 Q2 z
$ e, D$ P+ J; C- k% [
www3.tvboxnow.com8 |. I" T0 N1 l5 c- K% x% r. v
) e' z3 S+ {0 l- S' V* \8 W" G  X

& @. ]0 A. N4 ctvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N) s; O* L# {
8 t% _5 ?/ c9 b* {; m
www3.tvboxnow.com7 |; B5 D4 Q8 K, f/ g

1 y& q# v- {4 Z  Q/ O) L www3.tvboxnow.com0 K8 ^9 X- @8 A1 L6 {6 T
9 g, E& C" c5 ^5 {* q( |
/ }1 U0 ^8 r9 ^1 b4 t5 N

/ e" i3 D& @9 X% ~* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 \" ~, `4 d4 [- @$ Z
www3.tvboxnow.com) `" i/ y9 }5 p* F- J% V1 j
tvb now,tvbnow,bttvb1 ?) S4 @! w$ k" l" O; i
資料來源及更多相關資訊:阿瀧的幸福小館  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y" S( b7 ^: Z' z1 D+ a

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0