標題:
[中式食譜]
沙茶綠園
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2012-1-29 09:57 AM
標題:
沙茶綠園
【材 料】
tvb now,tvbnow,bttvb; o; g* _- J* I1 X. \: K" ]
& T" b$ e, S5 ]tvb now,tvbnow,bttvb
青花菜
0 c* u: w2 e! L: ?4 R( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
150公克
" h0 e$ P7 h* ?' M4 f( Z. M C8 S/ d公仔箱論壇
鮮香菇
tvb now,tvbnow,bttvb. J1 v. Y7 g. e9 A2 d, [
4朵
6 C3 t' l$ U' A8 q% _( J/ \, A公仔箱論壇
紅甜椒
7 o |( t9 U9 P z( hwww3.tvboxnow.com
1支
3 D( M2 P3 ?+ D9 x Qtvb now,tvbnow,bttvb
【調 味 料】
$ r Y `4 j6 l9 H* ?" a0 P+ Q; n. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, {& G* W/ M* dtvb now,tvbnow,bttvb
牛頭牌素沙茶醬
/ [9 l2 ]& M R0 `0 I0 G' c! u! ptvb now,tvbnow,bttvb
1大匙
www3.tvboxnow.com( s, Q% b+ m! } }5 A# e6 ?9 q0 [3 e, O
糖
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~. U6 l7 @; j
1小匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [- O9 N8 e' l9 }7 ^0 C
9 |# A+ B5 @2 `" [" K! | gtvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com J% }" ]7 d6 C0 B
【做 法】
5 C0 V v' R' q6 W3 H# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 z8 v- K3 [; X" W* V: d' O, V1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
/ \ O6 r2 W5 Rwww3.tvboxnow.com
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
: {7 C" F* U0 O" p) `
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
