標題: [中式食譜] 泡菜拌牛肉 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-6 01:18 AM     標題: 泡菜拌牛肉

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5 M4 Z) i/ x5 k  p* x【材　 料】
' L/ q5 s/ c! M! Q$ A( V公仔箱論壇
" Q% H; J7 k+ v* j$ gwww3.tvboxnow.com牛肉 500公克
2 U7 r; i3 w7 d+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ^& j: g6 J. R6 M0 g7 u公仔箱論壇銀芽 60公克公仔箱論壇2 M: V3 R+ ^4 R

" u; G- p" O: y/ L! E: ?1 l" e5 O( Utvb now,tvbnow,bttvb韓式泡菜 250公克
+ R5 Y1 z6 ^/ z2 G: S4 }+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 u$ n5 w; L( o
小黃瓜 2條tvb now,tvbnow,bttvb; \5 D6 `$ n! d) n
tvb now,tvbnow,bttvb3 L  E' i) k! t  x' }
香菜 3支; w  S; ]  P9 F' `

5 U/ N; {- W; Y% N( w2 i! W/ m, }公仔箱論壇【調 味 料】
& O3 P# }( U$ \- Z: \6 w' r& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z5 m8 k$ ^' N+ V2 _
黑胡椒粉 少許
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8 c+ A) |' }( N+ U# |# a& \, d& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽巴 少許
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香油 1小匙www3.tvboxnow.com" l3 E2 k, ]3 L, A8 j, t( K  V

5 t, Q! u, U% {/ W1 U3 u( P) [& A公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C) q0 r  h( I' V  ^$ r$ Z

' h9 @/ T+ H0 L5 _" q, s$ d公仔箱論壇1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h# A* G* C' {/ {/ [+ O

& Z( }2 L" ^: @* H) o5 ~$ g+ T. ]www3.tvboxnow.com2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。www3.tvboxnow.com+ ]8 p9 c  A9 ?! z& c( W6 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o: }( l; {4 D1 j5 `! C
3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。, I4 Q& G' n- Q1 [* B1 q7 J! |4 E' ]. v
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作者: jkd_tx    時間: 2012-2-10 07:04 AM

Interesting.  Have to try this.  Wonder if stir fry would be better....tvb now,tvbnow,bttvb" |, E1 n7 E1 m+ F2 u- x
Thanks for the idea.

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