標題: [健康資訊] 男人最不能吃的五种食物 [打印本頁]

---

作者: vandas    時間: 2012-2-25 05:46 AM     標題: 男人最不能吃的五种食物

这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。www3.tvboxnow.com7 W% F  v" |, \, \# l; R) W
www3.tvboxnow.com! L/ f( g- t( `6 C( y

" {! j! F  N  d- P榜首：肥肉 　　& I5 t. ~# i  F' X- O" A! v0 c

' z6 _& k( q& ]: t6 D( ptvb now,tvbnow,bttvb后果：让男人不举 　　tvb now,tvbnow,bttvb2 X$ a- J# Z/ k( [3 z& P& T
tvb now,tvbnow,bttvb# k+ N/ C1 `6 P! c7 s% F. h, K/ E+ U
原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮!　　tvb now,tvbnow,bttvb) b: q6 }4 D: i  H* {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k+ W' H( f% V- C! o' E
措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”，科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!www3.tvboxnow.com2 Z) o* O! d9 A

  t, u- A+ r! i9 T9 v) @www3.tvboxnow.com' n( Y( o, F$ \* x8 e4 G1 W
第二名：高脂牛奶　　tvb now,tvbnow,bttvb: t" _+ S$ d: o# D6 R  S, W

& Z9 b. q( H, J公仔箱論壇后果：易患前列腺癌 　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }8 ~8 w' I/ f  {. S* A
www3.tvboxnow.com* p- e4 q/ G: t5 d# q1 y+ h9 Q+ E
原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过 奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的 作用。
( G: P$ n6 @$ J
7 B* D; g6 Q; p5 l6 j公仔箱論壇措施：须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。
$ M0 P  ~* }8 p0 xwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |* W# T4 d2 n7 L

6 q+ `, U: q4 u- W0 c+ y  R3 P" Iwww3.tvboxnow.com第三名：精面粉 　　+ Z: e( c- a0 ^
tvb now,tvbnow,bttvb6 ~9 T2 ^# s3 D# h
后果：让男人不举 　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E3 H4 L4 m/ J

0 T6 q. b5 S+ e: C8 N* E" T9 z, xtvb now,tvbnow,bttvb原因：白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 　　
# r- L: m9 k$ v5 c1 L+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A. B1 U9 Z9 w' L. b, R
措施：少吃精粮，多食粗粮!
7 S1 X- ]* Z! n/ _. Gtvb now,tvbnow,bttvb
% _! t2 l5 n! p6 P' n3 Z9 F公仔箱論壇公仔箱論壇; F8 Z) g* i+ `; J  |; A
第四名：黄豆 　　
4 }: P9 \  v! R( K4 k) X* Otvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com7 f4 _4 B! Q* w1 H$ q
后果：影响男性性征 减少精子数量 　　www3.tvboxnow.com2 `7 I* X+ ?* [; P
1 b  N6 ^9 O7 P! \9 L1 ?# ~9 A: V
原因：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。 　　
- r' E) X; C; }* ~5 o4 A# E
6 d: W) {6 |; k$ j, Xwww3.tvboxnow.com措施：注意食用量即可，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
8 h3 X1 x" S6 W3 B/ E0 p# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ t: x+ _( Y& a& `$ a4 Otvb now,tvbnow,bttvb4 i9 A# A2 ]2 w: m( P+ `
第五名：油炸食物 　　
. s# `* `8 u& G0 O: U公仔箱論壇
) C$ j& D7 V* y& m* Z3 T后果：减少男性荷尔蒙分泌 　　www3.tvboxnow.com9 o6 e; j/ _! G, U# @3 Q3 [0 e

# ?/ _7 Q" r& {原因：在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲 奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可增加人体"不良胆固醇"，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分 泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。 　　# Y, m3 O; y& x1 y
tvb now,tvbnow,bttvb2 Q/ K6 Z. W" M7 m6 S
措施：少吃为妙 　　
. [& ]+ {/ e+ B% q' P7 S; f# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M0 d3 Y0 j4 C' K* G3 ?; A
延伸阅读：《黄帝内经》总结了男人健康长寿的黄金规律：女性的生命以7为节律，男性则以8为节律，每8年有着一次健康的变化。按照这个规律，男性应该比女性活得更久，如果遵循并利用好它，根据不同年龄的身体变化进行调整，养生与保健的功效也许会出乎意料！
4 @! ^4 W6 Y" z" W
( _2 X8 N3 a% h( P8 ]6 |tvb now,tvbnow,bttvb

---

作者: ml342    時間: 2012-2-25 06:23 AM

very interesting, i need to tell my wife about it, thank you for sharing

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0