標題: [健康資訊] 治感冒試試老阿嬤偏方 [打印本頁]
作者: tilichen 時間: 2012-2-25 08:45 AM 標題: 治感冒試試老阿嬤偏方
治感冒試試老阿嬤偏方
! k( }* ]5 N* N7 ~& R5 E: o& Ywww3.tvboxnow.com
陳潮宗
公仔箱論壇. c! B2 D2 ]( w
; B5 D G4 K$ {, x( w從小到大只要感冒了，就會聽到長輩殷切的叮嚀，喝點薑茶可緩解感冒症狀；當你聲音沙啞、喉癢難耐時，可能也會想到去買杯楊桃汁或到中藥房買個膨大海來潤喉養肺，這些都是從古早以前就被普遍使用的治療感冒的方法，流傳至今，雖不知跨過了多少個時空，老阿媽祖傳的偏方確實還是有讓人參考一試的價值。
: U9 a/ F! Z5 O% g5 t. P$ ?公仔箱論壇
. G* G2 h5 N! v; n9 Wtvb now,tvbnow,bttvb) E9 F) \ x; {" V$ `
沙士加鹽
' y& q( C: F+ K9 g w" @www3.tvboxnow.com適用：感冒、咳嗽。www3.tvboxnow.com2 o1 r$ c0 m/ o, o& ?5 ^- D8 f! K
作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L( m. y: }+ J5 m# `
1.
5 D. i, d. A9 j0 I, @7 g沙士加鹽巴，鹽的量可自行調整。
- e; G* O; _8 b% t6 I; B: o
7 y2 ]0 r) O, U* g( i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 A l# Y$ E2 W7 V2 }6 F2 s
2.
% z, H/ ^8 R$ E可樂加熱也可以治咳嗽，因為可樂是咳嗽糖漿的後代；如果還是覺得難喝的話，金桔茶加鹽也行得通。
. z; c% N8 m% z% U$ O# Z! O2 otvb now,tvbnow,bttvb
. H4 q1 S. Z9 z O( M$ s0 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J6 y+ w& C1 @& o
醫師評析：感冒時候諸如發燒、流鼻水之類的症狀，會消耗掉許多體液
7 U0 F4 w' A" [% `5 n# Y$ stvb now,tvbnow,bttvb電解質，加上許多症狀也會影響到食慾，所以這一類二氧化碳飲料加公仔箱論壇; p7 ]0 q1 b- R3 [# X2 [& J- j
上鹽巴，主要就是補充體液電解質、水分、糖分、鹽分，鈉離子等。% `# f) K" A, R+ M; ]8 A O
不過最好稀釋後再喝，一般是成人較為適用，如果有腹瀉的情況就不宜0 t$ y) p; ~5 e# f3 X- e% |) u" |6 Q* g
使用，因糖分濃度過高，滲透壓太大，反而使得腹瀉更厲害。
% h: w( U7 Q0 {0 t# B2 d" b0 Q# m \& z+ i9 f
4 }; Y3 r j! D! f- z+ U" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。止咳紅蕃茄 www3.tvboxnow.com5 S6 g5 T0 s! ?+ R
適用：止咳化痰。
* V% n9 [. ]- P! V5 ]0 g公仔箱論壇作法：取熟透的蕃茄切成片，直接沾紅糖即可食用，一次吃一盤，每日食用次數不拘。
' a; q2 p* A& ~9 [: f; F/ p7 T. O8 H9 d公仔箱論壇3 V7 _/ t: D! o. R! y+ R1 J. D9 ~
醫師評析：蕃茄可說是最便宜的抗癌水果，果實富含蛋白質、脂肪、碳水化合物，
( V- b: y- V$ N0 h, w2 t還有鈣、磷、鐵、菸鹼酸、胡蘿蔔素、維生素
& `) n% |' e* v+ h- Jwww3.tvboxnow.comB1www3.tvboxnow.com/ {; A# X' E8 Y- _$ e$ [
、
% ?0 P( Q1 ~6 G- C6 e) i; kwww3.tvboxnow.comB2tvb now,tvbnow,bttvb2 E4 D6 B1 h n; C( }8 v( u
、
# p& Q5 e( G% _, K( ~$ J8 ~C公仔箱論壇6 Z4 r5 A! z$ t
、茄紅素，主要是維生素www3.tvboxnow.com$ G$ r3 R2 [+ G" M. J& g6 |9 W
Ctvb now,tvbnow,bttvb( R `, ~% l I) E0 |$ O
可以抗發炎、增強抵抗力。茄紅素有抗氧化的功能，可抑制體內自由基的活動，也有治療咳嗽、祛痰的效果，是最近飲料界的當紅炸子雞，如果有咳嗽的症狀及平日多痰或因感冒引起的多痰，也都可以試試這個方法。tvb now,tvbnow,bttvb4 f! }6 J, ]; z" ]+ q( G
4 K/ S) b1 c0 Q3 [7 ?: ]公仔箱論壇
L8 n5 ]1 }1 @/ N! t( P" ]' z u公仔箱論壇紅糖薑水tvb now,tvbnow,bttvb- N3 z3 v/ R- {: d9 x
適用：適合頭痛、感冒、喉痛沙啞者。www3.tvboxnow.com5 t+ f# _% i* O7 C/ G1 S$ \/ b
材料：生薑片公仔箱論壇- P0 a% E. R* e* I
15tvb now,tvbnow,bttvb/ H, c3 g4 P6 W2 \6 W+ o& q' Q
克、紅糖
! q5 j. v ?: ~3 }公仔箱論壇20
! a) P/ D: {3 {: g公仔箱論壇克、蔥白適量。
) t5 u' H) n" i; O( ywww3.tvboxnow.com作法：薑切成
$ z4 l( |* v8 d( z: h$ Cwww3.tvboxnow.com3tvb now,tvbnow,bttvb. [+ l T# a' K' f
公分長，約需兩、三塊，將之拍碎，將蔥白切成段約
" u' {& k3 U- W! r0 X0 x) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3mm
# `! x: I: n+ w y: J+ Q+ `長，三、四段即可，加
' S* }# p% B4 [- f! htvb now,tvbnow,bttvb500tvb now,tvbnow,bttvb& n+ w* D9 D% |/ F3 K% p4 w% n
㏄的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。
" T3 q; R8 ~9 A1 s公仔箱論壇使用方法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。
9 C* o3 u5 _# V- w6 }功效：適合感冒、發熱頭痛、喉痛沙啞的人，因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。, d9 ~* @$ n! l9 k1 @, v) z& V
醫師評析：薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此秘方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過
& n, C1 }( n$ x- }7 F6 p) n0 C, htvb now,tvbnow,bttvb38
! Y2 ~# N; u0 j# O; R4 e3 a7 _ ttvb now,tvbnow,bttvb℃適用，因為發燒超過
( n0 S8 |$ ]/ J/ {7 g( ?+ Xwww3.tvboxnow.com38
( z3 m8 G% Q* P5 R" d% U℃屬於細菌引起的感冒，就不適合使用。
: U: {" o, d0 j" Utvb now,tvbnow,bttvb T9 u# ]! G9 K) ~' q( T
tvb now,tvbnow,bttvb! s) C& l$ z% I- ]1 p
紫蘇梅茶- I7 l2 j' t4 t# h4 S: e
材料：紫蘇葉、醃紫蘇梅、紅鹽梅。
( |7 f* q ]2 a- ?+ G% n( d, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：每次用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `) J6 `2 V H" C+ ^( `1 y
5
* A. N* D; W; T3 a3 g n8 ]! S/ |: Ttvb now,tvbnow,bttvb粒醃紫蘇梅或紅鹽梅，以熱開水
% C9 e( e, j a& l: V; ^公仔箱論壇500cc5 y+ ?' \) C* f( P
沖泡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a: k7 X0 W: w, k. D
5( a( D9 Z+ x, X4 P2 ^5 j- E
分鐘後再喝，或是抓一小把紫蘇葉，再加醃紫蘇梅或紅鹽梅
: _/ o+ ~3 W3 t( V; e9 @; hwww3.tvboxnow.com10~151 ^8 d+ _. c$ _. X+ G+ E) D% v
粒，加水五碗煮，滾沸後再續煮三分鐘。每天早晚飯後喝一杯，喝到好為止。
4 l( k6 d- S% }) q/ O公仔箱論壇功效：梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。紫蘇則可去寒、去痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X! a) R; }$ U
醫師評析：梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等，有抑菌作用。紫蘇，味辛，性溫，功能與薄荷類似，可以疏散風熱、止咳化痰、解毒作用，常用於散風熱、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒，因此，對感冒有一定的效果。對感冒的頭昏頭暈也很有用。3 m9 _4 Y9 [ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z d- Z! h4 e+ t, \0 o' m. O
www3.tvboxnow.com7 g5 F, K) i, q* M& t+ z
漱口
* D$ E/ g! C3 c% B( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用：吞嚥時喉嚨痛。
# ]! k, c& ^8 v6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：每小時以下列溶液漱口，皆有止喉痛效果，但切記不要吞服。
; p! b# A* l" E5 |# C6 g公仔箱論壇•
# p, M% T0 n" C( e/ E& ]3 Z鹽水：用公仔箱論壇# o) `9 r! g4 s8 H& W P
1
5 x: ?: ]8 R& i5 U9 t; A) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶匙（6 b7 l+ n) {1 y9 v, x) K2 v
5tvb now,tvbnow,bttvb. F( X. f$ i: K1 P
公克）的食鹽加入TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s& v8 M& w5 j3 i; Q7 }! S
500
0 J. C; l8 [0 Q) X- k+ o0 Y" n㏄的溫開水中。www3.tvboxnow.com: j5 }; h# h5 r7 r0 M1 Z' ~
•
% d: C/ v* C- @ L Y0 w9 w! D$ L檸檬水：一大杯溫開水中加入數滴檸檬汁，有淡淡的檸檬味即可。5 C, F! L$ i9 M! {5 D* A
• 2 Z) Q- X4 k' a" i- _* N
威士忌水：在一大杯溫開水中加入2 I- \0 b I. \
1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?' @+ a* \8 B( z1 y3 x7 l
湯匙（
: X' [+ m/ `0 E* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T2 [% \" A5 ?, i- Q! j' T
）威士忌酒，有麻痺喉嚨痛的效果。公仔箱論壇" L$ `' E2 G( m4 F) ^* H" x8 K
•
( v" m+ H) T3 Z: Rwww3.tvboxnow.com茶水
" i" }8 ] C& e0 N& _www3.tvboxnow.com醫師評析：鹽是最古老的殺菌劑，不只可用鹽水漱口，出入公共場所時，身上帶著幾顆鹹橄欖、鹹話梅之類的鹹乾果，放一顆在口中含著，可使喉嚨常常有一些鹹味，然後分泌口水將細菌阻擋在外。茶葉裏的單寧酸，可以抑菌、降低細菌的活力；維生素tvb now,tvbnow,bttvb+ l( k9 _3 b/ \" S
C
1 |1 G; O/ S8 B則能增強身體抵抗力，但是發燒的人就不能喝茶了，因為茶鹼會提高人體的溫度，而且會使降溫的藥減弱。
8 X2 b, I. q+ D2 c3 }7 f
' }8 g4 g) k( Q; I- ~; x+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 `6 v' N' g* S9 H) n0 b9 T+ W公仔箱論壇溫水浴# b6 i. D% O3 ?2 `) E" T
作法：進行溫水盆浴，水約八分滿，水可泡到胸部中上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z; j7 }& J2 E |
功效：退燒。
% u6 Y& v' c( L- ]4 pwww3.tvboxnow.com醫師評析：這個方法幾乎每個人小時候都有運用過，但是這其實不是個很好的方式，雖然此方法的降溫速度快，但過度使用此方法降低體溫，會有不良的影響。發燒還是以散熱為主，因為身體以提高體溫的方適，破壞細菌的蛋白質，將細菌殺死，如果過度使體溫下降，則會破壞身體的自行調節機制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O o; P, e' @4 o
4 i- i" g! ~2 ^, M8 A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ ?5 v! y# G5 K
蓋被逼汗
2 s+ ?& H1 h: T: r: j! ]( }作法：童年的記憶中，如果發燒了，老人家都會拿著棉被幫你一層層的疊上，直到你出汗為止。7 r7 S; ]% q5 I) U- t* o
醫師評析：這個觀念其實只對了一半，通常風熱性的感冒，病毒感染所引起高燒高溫，是不是宜蓋被子的，而風寒感冒才是使用此方法來退燒。當棉被蓋到開始感覺熱時，皮膚毛孔就會張開排汗，待汗出至額頭後，用熱濕毛巾將汗擦乾，並保持衣物、身體的乾燥，發燒即可退而痊癒，就不需要再蓋那麼多的被子了，還可趁熱喝個薑茶，發散寒氣。
- s1 u' w- ]" X$ n' b" S
8 `& P9 X* n/ D$ g& K$ m, x: p* t& stvb now,tvbnow,bttvb8 g9 Q& I+ a+ h1 d7 N
熱鹽水泡腳
( S# f3 u4 M4 m& d9 g1 Y6 V. I3 l公仔箱論壇作法：在感冒初期症狀尚輕的時候，在盆內裝些溫熱的水，約
: B. c1 A+ X. e% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。43
$ \. P- y8 w* T& owww3.tvboxnow.com℃左右，把雙腳浸在水中，然後加入一些鹽，隔一段時間再加熱一下，泡到腿部有些泛紅、身體流汗為止，擦乾雙腳後，穿上襪子保暖，並且充分休息，只要感冒不是很嚴重，常可以治癒。
, C2 r0 R. l, i2 p# ~( Xwww3.tvboxnow.com醫師評析：感冒是邪傷肺衛，所以治療要疏風解表，而發汗就可以使邪氣從皮毛透出，但注意汗出要避風，以免二度感冒。手腳暖和可使交感神經鬆弛，也可緩解鼻塞症狀，用雙腳泡熱水，給予身體適當的刺激，促進新陳代謝，擴張末梢血管，平時使用也有預防感冒的功效。
; |' M7 p# C! V# h% V6 Ztvb now,tvbnow,bttvb
. _1 g7 e Z2 u0 k5 U! vwww3.tvboxnow.com
+ m$ ]+ a4 d. p4 A/ Ywww3.tvboxnow.com刮痧
/ A; I. m- ^/ C; [9 Etvb now,tvbnow,bttvb工具：
9 \! J6 d4 u% h9 J4 G1.
/ p0 q: w; `8 U- q潤滑油可選萬金油、驅風油、潤膚液等，主要功能是潤滑之用。tvb now,tvbnow,bttvb1 _7 J- X4 G3 z( Y
2.
! \3 k0 S' f/ a) t3 l+ \9 i0 [5 e8 l2 X刮痧板，沒有也可以用磁的湯匙替代。
: B. |! ?9 L y& v9 q" awww3.tvboxnow.com作法：先刮左右二肩膀，從風池穴至肩頭；然後再刮背脊左右二旁一寸五分及三寸（四指寬），四條均是太陽膀胱經的路徑，有許多 俞穴 ，如大腸俞、小腸俞等，由上而下刮，直到刮出紫紅色，粒大，密布的痧點為止。正常人刮痧出痧慢，重刮多次才會出現淺、淡、稀疏、粒小的痧點，是截然不同的。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~% O. u& F# I* L( t
6 F+ [; {6 K! i/ C% ` {% k' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?& w/ |. ^# e _' K阿嬤的禁忌tvb now,tvbnow,bttvb5 R6 p& J; O7 q1 k6 O
作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c( M0 o$ O2 r- A W- G8 y
1./ q2 }; W4 D6 j* ]$ P6 o
感冒病人要吃清淡的食物，不可以吃得太飽，以避免延長病程。
; |6 x8 f9 F3 ?* }* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.
0 L" H+ O; ?1 d! P喉嚨痛者少吃辛辣刺激、油煎炒炸及冰的食物。; I* v2 T6 c$ G8 |( r2 z2 w
3.www3.tvboxnow.com& h7 j4 v6 Y! _8 S. b+ A$ h+ q
咳嗽者不要吃橘子、柳丁等柑橘類水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q; D( q8 A: Q4 o3 {8 M7 U
4.
: t! q5 |2 J& i# s: m p ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃不適者少吃水果、冷飲及不吃太油膩的食物。
- l' I, B7 K: X. N% z0 ?3 o醫師評析：感冒時候飲食清淡是正確的觀念，感冒時後應減輕消化系統的負擔，讓身體有多一點的能力去對抗感冒，另一方面，如果病毒入侵消化系統，更應減輕其負擔。至於喉痛者，少吃刺激性的食物是正確的，咳嗽常用陳皮、八仙果等柑橘類製品，都有止咳化痰的功能，所以咳嗽不要吃柑橘類是不正確的觀念。
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) |
Powered by Discuz! 7.0.0 |