標題: 能帮你解决口臭的几种食物 [打印本頁]

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作者: 10606    時間: 2007-11-26 11:14 AM     標題: 能帮你解决口臭的几种食物

能帮你解决口臭的几种食物 tvb now,tvbnow,bttvb& N) `- @2 h) c, I( J  \! j

/ {, x7 _& h4 ^6 R; a. ^$ ~) `　　你有没有试过跟朋友谈话时，越是接近他，他就越退避，甚至会用手掩鼻？这很可能是因为你患上了口臭病，让人不敢与你“零距离”接触了。
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% ^$ U* }5 a* n: _; f( {tvb now,tvbnow,bttvb　　中西情人节已近，若你不幸有了口臭，想想面对你心仪的他／她时，真是太尴尬了。其实口臭也正是身体出现不健康的反映，所以为了自己及别人着想，应该好好去解决这个问题。以下介绍的口臭自检法和饮食清除法，应该可以帮你度过“难关”。
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　　饮食除口臭 www3.tvboxnow.com$ v/ W6 I7 f  S' K7 I( G. c  E
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　　▲咸鱼头豆腐汤
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　　咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v  N9 R+ X. C* I$ Y
　　
% c7 t; [. f/ z$ C( D* t% N' S' k  zwww3.tvboxnow.com　　材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片 www3.tvboxnow.com7 F3 ^/ _7 I  W. m: B
　　
& H+ D; p0 ~7 }% utvb now,tvbnow,bttvb　　做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E- e: Z9 @2 y- z- V+ @( O
　　
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　　▲生芦根粥
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　　专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭 4 E8 _$ G2 A" ^, i# y% h( x
　　
# g) Q. ?* A  H/ ~6 Z/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　材料：芦根30克，大米50克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I; e8 Z: J3 _8 `1 x5 d/ t
　　
$ e* o5 d5 u; o; R　　做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
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　　▲黄瓜粥
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# }* Z2 e1 b7 C, {8 c- Dtvb now,tvbnow,bttvb　　专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~3 x. s" w: Q2 T  ?9 c
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　　材料：黄瓜50克，大米100克。
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. v% O3 T# s# b* u& ]　　做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。
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% P) x4 i9 D$ L8 F! F4 @# Rwww3.tvboxnow.com　　◆急救口臭法 公仔箱論壇; u7 ~6 y0 G/ W7 [  r( M: e
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　　为了不令自己终日有口难言，以下介绍的几个针对性急救口臭方法，都能有效地助你清除口内异味，以后就不用封嘴了！ 0 E( `* r, M% p% O( G
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　　1、口气清新剂——除烟臭
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3 k7 D& w5 n) w! h5 x3 T+ {; d) gwww3.tvboxnow.com　　针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味，或是因轻度鼻窦炎，鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时，先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便可令口腔保持数小时的清新。 公仔箱論壇" Z0 \' z$ X4 D+ l0 U6 p0 Q8 e
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　　2、高浓度薄荷糖——除浓烈食物味口臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |2 Q) g( @" @  {5 ]3 T! ?
　　
- h: g8 h" R. W, v3 {, ^% ]( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新，但持久性只有半小时。 tvb now,tvbnow,bttvb  s9 W1 Y( `+ Q! B
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　　3、饮柠檬水——除口干造成的口臭 ! ]  T' z& T5 J1 {
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　　饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。 www3.tvboxnow.com9 y6 p; _. J* p
　　
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4 T5 q" D  Q6 Y; `/ ktvb now,tvbnow,bttvb　　4、药性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭 www3.tvboxnow.com' [: [6 B+ \' x6 j) T
　　
9 W  e/ ?2 H) m2 ]6 }  ~tvb now,tvbnow,bttvb　　因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭，可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。 $ D% e7 {+ e/ z. C. e9 _
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1 }- I# Y3 z5 O" e& s. G0 |3 l- \- Rwww3.tvboxnow.com　　5、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~# Q( R2 [& a- c0 Y- [+ \7 |6 ]# q
　　
% {; W( ?; m1 o% f# O. e7 ?公仔箱論壇　　因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。
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* I1 Z+ H* j1 z5 o' \　　6、刷牙——除口腔不洁的口臭 / [) v- D0 h! P
　　
- [0 P* S  p- X公仔箱論壇　　必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水抗菌。
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! i; o8 R8 }! w& [* n- D- j7 e; n　　7、刷舌——除舌苔细菌造成的口臭 * ]8 K. ~! V/ E2 m7 X" B: @5 |
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　　在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。

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作者: kent8118    時間: 2007-11-27 08:12 PM

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