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標題: [美食介紹] 宫保鸡丁 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-4 06:36 AM     標題: 宫保鸡丁

原料:
6 h" _- u0 e4 A) Twww3.tvboxnow.com  1、鸡腿肉半斤。
# Z9 [$ [+ Y7 Y) v; ^  2、油炸花生仁一两。8 ]+ G- m( V; J4 [
  3、大葱白三根约二两。
% ^& Y5 ?0 a" f公仔箱論壇  4、黄瓜三两。公仔箱論壇1 a  V' B  w3 W$ Y
  5、干红辣椒五、六个。公仔箱論壇0 H" e" D/ O& e/ i0 q  c/ B
  6、花椒十多粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G6 U- Q. g% R5 e
  7、小独蒜两个。www3.tvboxnow.com: u* a, d8 T$ t' Q7 p5 ?' d
  8、老姜一小块公仔箱論壇, U/ J: j3 A# k% U
  9、酱油两大匙。
* \0 I  k, i, X- j% y3 p: w  10、白糖一咖啡匙。
# K* i3 F! G# z4 r( q5 K) O9 x  11、醋两大匙。
7 Y* w5 O" |! _# C9 I: X3 j9 n# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  12、淀粉两匙。公仔箱論壇! P/ r, J- m! ^8 c2 W) \% h" v5 E( l  y
  13、料酒一大匙。
# R, l0 i/ k% U4 ctvb now,tvbnow,bttvb  14、盐适量。www3.tvboxnow.com8 A: G( \0 B- R( A. m. \

% F) `! w7 h. M% Q* C/ Rwww3.tvboxnow.com做法:www3.tvboxnow.com- d8 P; s5 l1 B. [( ^' g; ~7 A
  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁
& M3 \! E- }8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; Y+ R. A$ t1 l0 b1 M( e
   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。公仔箱論壇5 d1 N1 G2 q- s% V  ?

" N/ a) R$ J; a4 u  ~www3.tvboxnow.com   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  公仔箱論壇3 F6 o# B7 t. y
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   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。公仔箱論壇: F0 C/ F, C% h! L9 G
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   5、烹入滋汁铲匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i7 \7 y5 [& m" f+ ~- j2 j2 N9 i
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   6、下花生仁翻匀。
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   7、翻匀后即可起锅上桌。
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   8、成品 :019: 4 ^' p3 ?- {# n7 }: m

作者: sjs0524    時間: 2007-12-4 06:54 AM


作者: Alan8166    時間: 2007-12-4 10:52 AM

thansk......
作者: wuchingching    時間: 2007-12-6 05:40 AM

it look very nice!!% O( }% f6 c- `8 x$ g& G

/ O' B# T7 |' j1 }3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thanks for sharing.
作者: chuakeanfei    時間: 2008-5-9 10:32 AM

thank for sharing.
作者: steph80    時間: 2008-5-15 05:49 PM

thank you




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