抽菸的人
9 N( D- d1 C G* J% r公仔箱論壇- o( o% Q0 R0 J! l
| 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。www3.tvboxnow.com: ]8 L2 m9 q: Q- u
# _' G+ f+ v& }* n& o6 s1 xtvb now,tvbnow,bttvb | 工作量大及運動多的人tvb now,tvbnow,bttvb$ ~! P- l% }# K
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| 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。
2 T% x' m. N5 W6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {# D$ Z& r# Y, K' [+ ^& d2 {
| 經常熬夜的夜貓族
5 Z$ q; f7 W7 f( T公仔箱論壇
& J. ~" |; m y6 D: C& V+ uwww3.tvboxnow.com | 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }9 U6 X$ J& y1 v# M5 U
，所以要適量補充維他命C。8 v3 F& u/ F( u5 d; c. D
: ^5 m* D) z7 y" S& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 電腦族或事務員
* p: S! p* r+ p5 B' @$ G; nwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, Q0 n: B* l# r2 i$ v% t& ~) M
| 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A( V# y; g$ c5 Q( _' u
。www3.tvboxnow.com v1 D' T5 g! ]/ G/ Z
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| 孕婦及哺乳中的媽媽
( |( ?8 _/ a$ Vtvb now,tvbnow,bttvb
) Z" A3 ?' q) G9 h% V) [+ c* m( c | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D
- E6 Y+ p. W8 t( Z; j公仔箱論壇的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。
: a7 I- M! z6 n! ^. e9 d) l0 S+ Awww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com9 U8 A' O7 J; r* ?/ ]% W3 G3 h
| 吃素的人
( L1 r U$ ~5 V; P* Q7 H公仔箱論壇
% O' ]0 F" r9 F5 i% Wtvb now,tvbnow,bttvb | 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。
s. v- }, Y4 ?+ }! d6 Z3 s公仔箱論壇
' g/ g8 |$ f0 `' W公仔箱論壇 | 老年人
5 d; ~1 o/ g/ y$ z0 Btvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com& I, L# d9 I" H7 Z
| 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。
1 Q) d8 [! R: }4 H7 C
% B8 w% L" B# v, X) y# \$ P: y' Z7 R公仔箱論壇 | 兒童及發育中的青少年
6 {1 X8 W2 @ |
7 e4 n. J9 z7 K0 s. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
0 E" E+ y8 { e- Z' O公仔箱論壇0 V9 J ]8 F& E* G5 G# C
| 經常做激烈運動公仔箱論壇2 A/ t9 m. E) P9 q6 F$ K" Z3 ^4 }
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| 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `$ _& V% Q! ~
3 N5 k) ~. m. w/ i# Gtvb now,tvbnow,bttvb | 正在減肥的人
- k O4 w5 T: Q3 | DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d) V% E; b4 G$ a. A! L
| 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。www3.tvboxnow.com9 b4 E4 u. N+ P
2 i& K/ j' {5 M# \- n' H; o- gtvb now,tvbnow,bttvb | 經常口腔發炎
# F7 L" t+ {. H2 x" S( G6 i/ h% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]1 Y5 `# b4 A0 ?4 q K9 u3 i
| 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。5 y# I$ e5 d5 X6 f" j9 F6 z
tvb now,tvbnow,bttvb5 ^, M- r3 N) i: A' ] @- T7 s6 I
| 容易抽筋或肌肉痙攣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M" i' K" H& c G& x- \; {6 M
1 e/ X; [* W3 @" \
| 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。
0 V. S! E5 } x3 Z; v# p: d
. \. `1 Z. ~8 M: E) l. v- U: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 容易神經緊張2 F, \! j: ?: R# z& N
, W- w7 X* ]: i' f+ U | 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。公仔箱論壇. j6 M3 Q5 h4 [5 Z+ g
' C6 {: y* w( j9 W$ f* o# ]tvb now,tvbnow,bttvb | 外務推銷員
9 Q' R' n9 n7 Q公仔箱論壇
" D* F1 I' D! V6 |( e- A8 Q8 [www3.tvboxnow.com | 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。) {; w, G4 Q' Z" A6 U6 E+ O+ T
9 R& x' _! {; s5 H9 f) z7 @" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 肩膀酸痛www3.tvboxnow.com' @( T4 @% c& ~5 F( \
) u4 m) q" z6 ]' I8 z2 e+ Q7 ^tvb now,tvbnow,bttvb | 維他命E和鈣質是救星。4 F% z+ ]& @ G
公仔箱論壇6 w. c4 A% q8 b; U( v7 n) K1 K0 ?
| 面皰、小膿皰
# w+ U' t4 W3 F2 }0 U
0 A* y$ C1 Z( o0 Z! h公仔箱論壇 | 要補充維他命B2、維他命B6。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o, A, w" Q; G) ~' _
- q+ D) r- \5 L# @5 |
| 醒酒
; C( P) `1 ]) \" q公仔箱論壇公仔箱論壇- o ?, j" U2 T- J( V9 j
| 維他命B1將是你最好的幫手。
/ \( Y- y6 O$ Y( s
! v- b1 a a, {: U, O$ E公仔箱論壇 |
公仔箱論壇3 v. {: F3 u8 }0 M) v7 `. Y
有了這個你就是半個營養師了...值得保留
5 ^0 K6 P) _5 |, X公仔箱論壇
- W+ k, x$ `% Hwww3.tvboxnow.com
4 ?, j' w; T. F/ O7 G: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 營養解構 公仔箱論壇7 E- h& d1 W7 i) {% s A# x
| 能預防、治療的疾病
5 \, [3 E; ~* V/ Z# B. V! Xtvb now,tvbnow,bttvb | 豬肉2 d, l) B5 a. w% t& u+ B
www3.tvboxnow.com7 J, \# X9 g$ A! f7 u9 ~# V* w
| 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質# W8 X) D0 m# L* k) `" @- n
b; X1 s" E7 p5 I/ N' Z4 | | 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
1 I7 B, p4 E4 @% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S% _6 p) E$ b6 A8 i1 y
| 牛肉
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7 x+ u2 H! P8 v NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質6 j2 y, `8 L: U; B4 A8 L5 X
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| 虛弱體質、貧血、手腳冰冷9 ~9 X( q$ u3 Q, J! D7 B0 r
( ]4 |( l- R7 _' x m+ Awww3.tvboxnow.com | 雞肉tvb now,tvbnow,bttvb$ l6 V1 X! K" q
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| 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸公仔箱論壇4 |, t6 K, C! S) A
2 z$ J7 k& X0 Etvb now,tvbnow,bttvb | 消化不良、恢復體力、癌症0 ?+ m) |" T7 r
3 }* J) V) | A! L3 \# {1 ?tvb now,tvbnow,bttvb | 雞翼
! p J. o: z' j) _1 i, Lwww3.tvboxnow.com
% m3 E/ S, w4 S4 N6 X( d% ]www3.tvboxnow.com | 維他命A、成膠原TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K: T+ V! z# o1 C0 ~3 ~! @ I
v" h+ }- w y9 E5 b# G UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 強化血管、有利皮膚& \/ D3 q1 e9 }
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| 蛋白質、不飽和脂肪酸tvb now,tvbnow,bttvb3 m7 R6 \) i- k# I
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| 防口腔炎、胃炎
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1 Q- S0 |0 q& m4 V: k8 Qtvb now,tvbnow,bttvb) W* _& H p" {; x- B
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! ~3 B8 Y" o8 awww3.tvboxnow.com | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
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% W6 a9 j1 }6 R# _: N1 H! |4 j5 ytvb now,tvbnow,bttvb | 雞蛋+ ^. j& N, b, V( ^- ?; k
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| 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質
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1 \$ @/ d5 W5 c# J. uwww3.tvboxnow.com | 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化$ `, C) `- O, d8 }
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| 豬肚
- b1 i, V/ r8 ~. e6 F公仔箱論壇
$ Z, l- o1 N% j | 維他命A、B12、鐵質
4 b! y% \6 m" H/ xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( ]' ]4 V2 O- E" w; {
| 貧血、強肝tvb now,tvbnow,bttvb) n. P+ x( p* o) u; M7 v/ P
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| 豬腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _) e t3 J" C+ ^
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| 蛋白質、維他命B
* H% \8 {( G8 {$ C
k6 k' g8 i) J0 l1 X | 防血栓、有利皮膚
9 @1 [( a7 B1 U1 l mwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com! e4 o9 \9 g! L! f: ?- G6 F# @
| 羊肉
* E( R' N$ |" Q2 _: k3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; [% O' {" M6 X6 Q! r1 s z( ~ | 維他命B1、B2、E、鐵質
o" G# R% m9 K! c9 j/ Y/ c公仔箱論壇
3 `3 W: F0 f& ~1 G0 b6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 手腳冰冷、滋補強健、貧血
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* I2 J: \+ h* \* y. W# h6 Qwww3.tvboxnow.com | 牛蒡
8 d/ ^# Y( X. V ^; L5 Ttvb now,tvbnow,bttvb
5 b$ n8 X) }9 T4 Z9 E) j" I5 Q# jwww3.tvboxnow.com | 鈣質、纖維、磷、維他命C
% \: q+ S5 C* E( ]$ {( O! J4 J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' l$ h; t. k' L! R- d" _
| 抗癌、治便秘、利尿tvb now,tvbnow,bttvb" u, ]# A, J* H. L# a% `
9 e/ y2 d, W: A2 L- Y# l" ?0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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! f3 c' J+ ]) v ]5 T) f" d | 營養解構 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r$ X, G9 L4 \3 p) @- h( b
| 能預防、治療的疾病
# u% o" l- g( r3 x4 J | 秋刀魚
9 p( O& H3 N2 i' c, D/ |5 L, utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 K Q, H9 O. _( I# C. A. S- K2 v
| 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A公仔箱論壇3 ~1 m, _& u9 }* p7 a/ d1 W# S1 Q& S
N1 ^) k- \& d) I
| 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
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- t: x9 a9 h ]8 K4 @) J | 沙甸魚
6 A- E* S! R) Z- |" D# L& _公仔箱論壇
" q& Z6 U1 F: @+ {* c | 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣
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2 r* h7 K2 e0 l公仔箱論壇 | 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化公仔箱論壇5 X( {7 Q/ h9 R4 g6 }
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| 鰻魚
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| 維他命A 、B1、B2、D、E
* O( M& M2 f/ y# g2 K8 lwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L; ^( {$ ] b; R3 q" d
| 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
0 E. x1 q! y/ C1 H" W( P& ~' Dtvb now,tvbnow,bttvb M# _& r1 n; O; u" e, l
| 鮭魚公仔箱論壇( Q0 {2 N, O8 w7 r9 z
( m" t* _" I) N7 c4 R! E9 {- p* P% }( hwww3.tvboxnow.com | 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪tvb now,tvbnow,bttvb! R( H# ~% J: p7 p7 y$ X# v' z
8 {/ ~) t. g- ]) y3 L1 U9 s1 r% xwww3.tvboxnow.com | 利尿、體力衰退
, Z8 W% ~) k/ `/ a# ^2 ~: p1 H$ p
) V( n$ _1 a4 w1 l$ z# `tvb now,tvbnow,bttvb | 鱈魚& u$ a/ A/ Q1 T7 h8 D2 H
: u+ P' F ?! N( dwww3.tvboxnow.com | 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣tvb now,tvbnow,bttvb( c) m( X7 S; Q9 l1 \& S
9 p: P0 B7 x1 S5 [1 t
| 貧血、水腫、視力減退、感冒
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| 烏賊
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| 蛋白質、鉀www3.tvboxnow.com1 c! j" R: t' t5 @
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| 中風、糖尿病、癌症
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| 蜆+ e% U n) H: i8 d, x3 F7 K& s
% c7 r) v: |- u |* U( Y# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鐵、維他命B2、B12、鈣
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# V! s' n% `# @6 J | 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
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| 蛤仔www3.tvboxnow.com& a+ ?% c% [; K
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j5 _0 ^% D& @7 e) b公仔箱論壇 | 肝病、貧血、浮腫tvb now,tvbnow,bttvb5 Y" t+ G: S& t& Y/ O0 t6 W
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| 扇貝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v* k/ ]/ p! ~( _4 Z
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| 維他命B2、E、蛋白質
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* ~- B: G; `6 W9 j7 ~$ S4 W | 頭痛、暈眩、肩膀痠痛公仔箱論壇8 D$ V6 d l* U
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| 牡蠣
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' y/ ~) Y; L% T | 維他命B2、氨基酸、鐵質www3.tvboxnow.com7 a1 i f4 o3 E( m! A$ z% Z3 H, U
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| 抑制膽固醇、高血壓、貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P/ l6 r a8 `& l
/ O# P) t1 ?" i6 Z: k G | 章魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J0 B# m& `5 a% ~/ M$ Z
( \2 k/ e- b0 J6 Otvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、氨基酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c/ B/ T& J4 A1 O1 S" i
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| 降膽固醇、維持血壓正常www3.tvboxnow.com% M3 u/ d( g# `+ W
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| 鮑魚
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7 F' H4 w: I6 |$ A2 d" l, a- G | 蛋白質、脂肪、鈣www3.tvboxnow.com* s2 _/ U5 G& b$ l. @- Z, ^
& Z' _ `( I. _! P | 滋陰清熱、養肝明目
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| 海苔7 K# ]: u$ Z8 v
& r" u1 M+ `! ?# K2 A) ^( ~www3.tvboxnow.com | 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質
2 L4 l f) _+ ]公仔箱論壇
) E. |, t1 `. r( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 降膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb4 S3 y w( T4 X/ h0 q8 I, _# U
: f9 j O! x9 z4 c3 v6 u
|
tvb now,tvbnow,bttvb4 g6 y# u& m% k4 H
5 U% c' l9 V) ^ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @& D6 r0 w2 I' w/ M
4 D$ B2 N5 F* \, E- I) ^5 b$ D | 營養解構 公仔箱論壇( X1 S( u7 H# u. [) z* x5 U
| 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb, R; F3 O" }1 w
| 核桃tvb now,tvbnow,bttvb; C- T& }+ _' l# F9 O8 s
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| 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣
; W+ d! A4 S7 F- `: `5 htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& A# [# I. B0 ]( C2 d0 ^. _4 x
| 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤tvb now,tvbnow,bttvb8 n% s% {0 p( N$ ~; {; u
tvb now,tvbnow,bttvb4 i( Y! ]* |6 p% @2 L( m# p
| 花生
& b9 w9 q6 l% Vwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com& v" }+ Z( Q$ P% u
| 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質
: Z" ~. k8 r% c# I) S% `" z) I" `) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( i6 t2 T2 x7 M6 j. C: J
| 手腳冰冷、凍傷、消化不良
/ o( q6 }1 k8 G/ otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! B# u$ p& ~ G# Q% B
| 杏仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q4 }+ k" w5 l* Y2 r
. ]1 ]' l w' v5 q! {. o/ F
| 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣
; g2 q( {1 {1 M, D+ @
1 D( |: B6 S; l7 }. ^! {. l3 Mwww3.tvboxnow.com | 心臟病、膽固醇
1 \5 S, G3 X; o8 B* e5 I+ v$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; y: c# e0 e! Q; E) [) J |
# P( z! P6 t( w9 b# Z/ ?" {6 a5 \) K公仔箱論壇
" U% O8 _# q! C0 w1 T# ]
+ E( r1 L! U a( ~www3.tvboxnow.com糯米
( P6 r( `# N. Z* D9 x g' {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* o; i* I, f% D$ R: u7 M
| 維他命B、澱粉質公仔箱論壇" y( I- ?9 `. h& Z8 c
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| 暖胃、補益內臟
' d* J4 k9 u2 Q7 ]公仔箱論壇" x* g$ D1 k: @2 h/ P
| 糙米
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