標題: 自在語108句 [打印本頁]

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作者: jane1878    時間: 2013-12-17 11:49 PM     標題: 自在語108句

01用平常心面對不平常之事。0 {" \- g- I7 c/ n1 }) J" s/ K" u
02得理讓三分，理直氣要柔。" I4 O; M" t1 p/ Y$ E8 a
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。
  |) B( q+ O4 V$ j0 J5 c04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
7 A$ W9 e/ l: k- c. q7 \公仔箱論壇05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。' t3 Y( w% U' H$ M  }
06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。3 v6 u3 }/ K; E% B$ x/ d3 R8 F6 A( W
07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護www3.tvboxnow.com" z/ y) n2 T; m
我們的心，沒有做好心靈環保。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B% n5 _$ e) o8 G' y  s
08生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心+ n+ `# s% K& m9 b# j" K' j
觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。

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作者: jane1878    時間: 2013-12-17 11:54 PM

每個人如用心去體會,我想修行就在呼吸間.共勉之

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