標題:
[健康資訊]
如何避免患上痔瘡？
[打印本頁]
作者:
forcesofnature
時間:
2014-5-9 04:45 PM
標題:
如何避免患上痔瘡？
我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。
那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？
# l0 P6 v5 x7 h. }; {3 t+ g8 |
/ a' Q3 @7 G0 C8 I7 t7 a; btvb now,tvbnow,bttvb
1.正確處理便秘
3 k7 h5 D, f) y0 |' L; \+ C6 T G8 D
在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。
& {3 E* |& N: q% _
tvb now,tvbnow,bttvb7 b% U6 ?. I0 j, R. f
[attach]2846884[/attach]
, j/ I. B/ M# _5 `3 O3 N& W& n+ [ atvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb$ G' ^5 q$ d6 k
2.正確排便
/ {- Q) _' _$ R公仔箱論壇
不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。
; d( J5 t+ W. K7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ b% M. y$ J( r% D; c" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.正確清理肛門
: d* l9 f9 @& z5 t4 P. d
上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。
' m0 |* G& C1 G! |, W% \7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 X% v7 ^7 J0 V [( O
[attach]2846885[/attach]
/ N2 h2 o/ ~9 u
7 p- j1 e1 x$ g$ B/ o
4.經常更換內褲
, B0 D. c3 p( K
經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。
0 O# I7 ?/ a: c4 a4 g! M
www3.tvboxnow.com$ Z% {% f' m, `
由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。
（摘自“自然力量”）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
