公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 盤點香蕉的醫療價值 [打印本頁]

作者: j8172003 時間: 2014-7-5 08:48 AM 標題: 盤點香蕉的醫療價值

香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。# ^1 D( F: X1 M
% C) ]2 y$ u9 }5 U) f2 }( A6 ]
1、預防心血管疾病
⋯⋯6 a  `* W# A% x% k7 V6 n
當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
www3.tvboxnow.com" I1 l$ H# p2 Z4 B6 w
2、防治低血鉀症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A: Q* @, e# d. j* t6 @
www3.tvboxnow.com1 f( j( N7 M' O$ ]8 p
運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
公仔箱論壇. G* ?  k; `: F4 w. J/ D! A5 ~
3、防癡呆
0 f/ I3 k2 V" f
吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。www3.tvboxnow.com4 d7 I3 ]0 M: O
! n$ W- i7 C* f- {& ~( E5 D
4、防治抑鬱症www3.tvboxnow.com; S5 @- b  w4 P! s& k4 m

香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。tvb now,tvbnow,bttvb2 V) O6 X+ o& b# O% w2 p3 X

5、防治胃及十二指腸潰瘍www3.tvboxnow.com1 n- _/ g# F- S8 b7 `
tvb now,tvbnow,bttvb% y8 N: T; d) z) g- f. M4 C
香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)