標題: [健康資訊] 曬傷和皮膚癌 Sunburn & Skin Damage [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2014-8-21 10:47 AM     標題: 曬傷和皮膚癌 Sunburn & Skin Damage


' Q1 [- K6 v  N# d! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 e. C  C# h! `; `5 G8 g  k6 _9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V3 N8 X+ d6 K# T+ l' H' U' _$ r

2 A. w: [- G# t2 P! ^1 Iwww3.tvboxnow.com（一）暴曬導致的灼傷
. |$ s: l# S5 f0 E- m! w3 E溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。* ?- t, p/ L9 h: M& S, h, p6 N
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
$ y* e. D, G* Z1 W公仔箱論壇胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~# }& N! _  v- \) w& `7 g5 p
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。' j9 B# S; [/ F* K2 V5 R
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
6 F/ K  T/ U! u8 ~www3.tvboxnow.com皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。tvb now,tvbnow,bttvb  `% F% d) Z( c5 F& ~& O0 h: w
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
- N4 m) f, J$ x- `+ l4 E" ~( A: Y% [公仔箱論壇皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
4 h7 }% @4 r% T7 q3 r1 H/ ~3 nwww3.tvboxnow.com大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。3 o' s) ~$ U# q: c: `
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
( }; |4 k6 V8 ~1 F如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
+ r7 v; ]  \5 s4 }曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。www3.tvboxnow.com- J) u7 f& s( K2 `5 U5 X2 U- C
曬傷的皮膚特別容易再次受損。
3 ~6 x' D: g5 r0 D8 }/ q2 etvb now,tvbnow,bttvb（二）紫外綫的損害和預防方法0 {0 R. v) |: q  Q" }
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。tvb now,tvbnow,bttvb+ e7 N5 u! B) i0 P4 h) t
如果臭氧層減低 1%。/ `; w1 L. b8 D
透過的紫外光就會增加 1.5%，
" g; ~( ]: Y; j% i! ^暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
$ q7 K6 u5 S9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
$ C0 c8 N% v5 b$ y1 MUVI。
( |, q  J+ G) y' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚白哲的人士，在
2 B' U- u7 V4 w! c4 J  Rtvb now,tvbnow,bttvbUVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
" J: \! h0 }2 w$ z& r20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度tvb now,tvbnow,bttvb# S" z; i: T+ r8 H# x/ ?/ W* Y/ U
10 分鐘、10度以上則只需要www3.tvboxnow.com7 A# A% R/ O+ _, m: j8 }- y, p

& {9 N9 A4 x4 B8 E) u$ i+ d$ ywww3.tvboxnow.com5 分鐘，因此預防勝於治療。
  ?& r9 P7 P. i9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。公仔箱論壇& z. n+ L/ i" Q1 W* P8 l
紫外光燈的射綫
. `* d- Y& W4 X; r$ M 95% 屬於3 y: t) u; a5 h$ k
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
# E# {* O5 D* [6 Mwww3.tvboxnow.com如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
9 I2 K2 E2 {( T1 O4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
% Q! E% I1 Q* @5 e: o8 e公仔箱論壇戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
; X3 W# d6 U2 J* c( Y0 Q公仔箱論壇使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。公仔箱論壇' p$ g5 k* w7 g7 l
配戴太陽鏡。
5 l. m2 I. V( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。www3.tvboxnow.com  r7 c  ^" a2 W- a0 y, a
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。tvb now,tvbnow,bttvb* Y0 b2 J/ Z5 }1 r
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
, Y3 l1 P. c& t* lwww3.tvboxnow.com（三）選擇防曬藥物和使用方法tvb now,tvbnow,bttvb: u; z9 z" e) e$ V
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
/ V  q3 s1 N8 x; Y6 v/ Vtvb now,tvbnow,bttvb非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。公仔箱論壇" V5 H2 n$ Y3 S# O- d& m
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
- V3 I. e$ |7 h/ p- e0 C5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。市面上有多種防曬用品，標籤上的2 {% o7 R1 {5 H8 H) q% e/ E
SPF 指數，指示可以減少公仔箱論壇: I8 Z+ e: n+ V6 C( Z# `( L1 b
UVB 射綫能量的程度，SPFtvb now,tvbnow,bttvb: c% I! S. B2 z3 `0 t2 k9 z7 p
30 至45 為最適中。tvb now,tvbnow,bttvb3 V  u; v2 x; }% H0 Q( K
防曬膏或乳液必需能夠阻隔www3.tvboxnow.com3 [% E5 ]4 e7 c0 n( V+ C! R
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
3 i, n* L) K" R7 X+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
8 N; A3 [+ z( a$ `9 R+ e含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
. P" F" h) q  O$ P  B4 I0 ^因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。公仔箱論壇6 J$ \/ z7 |" L9 J7 q" ~( k3 F' p( H, C
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
. E; n4 I; p) d6 t5 \www3.tvboxnow.com防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。9 N, h% \5 \) U3 R# f

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