標題: [中式食譜] 糖醋燒子排 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-9-16 01:21 PM     標題: 糖醋燒子排

材料, U: `5 a6 }- i; o. ~( {# A
肋排（五花腩排） 600克, ?8 f1 `! S0 d! n
菠菜 300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A7 W$ P1 r, A$ L* h: n; M2 j
裢 2條
* N' k% S; f. f& n: j! w5 Z5 A薑 3片
% N* N; G( }- Q' X5 a$ R公仔箱論壇八角 1顆
. r" ]" @# D0 U' S  h7 D公仔箱論壇桂皮 1小片" y) x  ~5 C* d/ Y# I7 t8 b
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0 E! f  j" U/ v/ m0 A製法
4 W. l/ ~0 [5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.排骨斬成約3厘米的段，放入滾水中汆燙，待排骨變色後撈出、洗淨。www3.tvboxnow.com+ D' `! {# Z  ?- K8 h

9 K; G9 x9 x4 b6 m公仔箱論壇2.另起油鍋煎香薑片和裢段，加入排骨、八角和調味料再拌炒一下，注入水2杯，煮滾後改以小火燒煮1個半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \5 E0 x+ o+ z2 A# y4 h

* H9 e) G$ p" \' K/ o+ e5 G# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.見排骨已燒得十分軟腍，收乾湯汁，盛入碟中。
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8 m& j! X# f* v( ewww3.tvboxnow.com4.菠菜快炒至熟，加鹽調味，瀝乾水份，圍在排骨周圍即可。/ j" [8 G$ P6 ]5 F" [8 A# X- B
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4 g% g# |, b. }. V+ a0 |tvb now,tvbnow,bttvb調味
2 n* `: e% r5 J  Q4 r3 |9 W$ hwww3.tvboxnow.com醬油4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B+ m# o0 [2 \
酒 3湯匙( b2 p1 ~2 ~2 a2 C$ y& m
冰糖 2湯匙公仔箱論壇! e6 E0 f! [8 n; b
鎮江醋 2湯匙

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