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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-13 04:08 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

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材料( G2 v6 A! u/ t3 a' Q3 \
去骨雞腿.....1支
3 _; v3 v# M9 @公仔箱論壇Prego義大利麵醬.....8大匙公仔箱論壇$ R8 \: W! t9 n2 y& H, K4 R! w% A
米酒.....1大匙
0 n- A, ]! z$ h" Y5 d公仔箱論壇胡椒粉.....1/2小匙
+ @, k. y8 X1 B- \' y* Q1 P: y9 W8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....2小塊公仔箱論壇: e4 I% q3 C9 a. i# G) i
綠花椰菜.....2朵* ~9 `4 z9 ^. |5 W/ G
玉米筍.....2支+ U2 M# T! b6 a" x
蘆筍.....6根
1 ^6 V! B. Y! r) m2 f' I公仔箱論壇公仔箱論壇/ F  ]- q( W' l$ \) e

8 ^. N8 Z# y: Q7 B' O' r8 c% X作法
  y1 h9 d9 ^0 D9 x% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
) U* s: B: a( t' e! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^7 i2 f' O. H. o3 q  G
2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
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3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
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5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。
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