Board logo

標題: [中式食譜] 甜酸蘋果豬柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-16 04:58 AM     標題: 甜酸蘋果豬柳

材料:     5 t! T% K8 H2 J$ {
豬梅頭肉(切粗條)、蘋果1個半(去皮籽切角)、翠玉瓜1隻(切角)、青紅辣椒各1隻(切角)、蒜片2粒、乾蔥片2粒: M1 ?- C& z8 U- f
1 x' D3 z, g0 S' w( u, X4 l1 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k9 k" ~( s! \9 Y( K
調味醃料:
) X2 Y/ Q" p0 m3 l: d7 D3 ?! T# e公仔箱論壇魚露2茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 汁料:白醋3湯匙、砂糖2湯匙、茄汁3湯匙、?汁半湯匙、麻油1茶匙、清水2湯匙
0 g) y) ], c& {公仔箱論壇
7 B+ p- B! F2 m" L, K! }, `3 n6 H& p: E公仔箱論壇1 Q. u5 H: j, P( t# v! D' F
做法:     公仔箱論壇+ \( J1 @# s! b! s1 @6 x
1.將梅頭肉與醃料拌勻醃10分鐘,塗上少許生粉,下鑊半煎炸至熟透,然後取出備用。: D( u4 l2 }: b

/ ~/ y  r: X. A/ _6 N) Z4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下鑊爆香蒜片及乾蔥片,再加入青紅辣椒炒合。
6 ~$ d' L3 P( S8 q/ ?5 hwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com4 D/ h% Z  e7 e/ A
3.加入翠玉瓜及蘋果兜炒一會兒,取出菜料備用。
' h# _9 w5 G7 p4 ^3 J+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i6 b- G8 ~0 s) D$ ^  `
4.傾掉煎梅頭肉的剩油,加入汁料煮成濃汁,將菜料及梅頭肉回鑊兜勻即成。
6 J+ W8 T5 u& U% I( r* M公仔箱論壇3 A. j% \6 ?! V! U





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0