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標題: [中式食譜] 香茅魚露雞扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-2 04:18 AM     標題: 香茅魚露雞扒

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb4 r: T9 F' O* q) v6 L4 w
雞扒2件、雞蛋1隻(拌勻)、麵粉1杯、洋蔥1個(切條)公仔箱論壇. t/ p; F& ?! Y0 ?) V, B+ L
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調味醃料:
% J- f# `$ l9 k0 m0 u& rwww3.tvboxnow.com香茅1枝(剁碎)、魚露1湯匙、糖1茶匙、乾蔥2粒(切片)
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芡汁(一): + }; f% w' E! ]2 J0 t4 y
香茅1枝(拍鬆)、乾蔥4粒(切片) tvb now,tvbnow,bttvb! [% k- s( h( L9 w- Q2 _
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' y( i  _7 X1 o4 }1 w! k4 z) Z3 t  j$ j; o芡汁(二): 公仔箱論壇9 ^4 y2 r$ `% ~
清水半杯、魚露2至3茶匙、黃糖1至2茶匙9 a8 ^; H) B2 [& D9 x& m
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' V- m- {1 k* d- _tvb now,tvbnow,bttvb做法:     公仔箱論壇$ u5 T2 x' y/ D9 l, g' K
1.雞扒以刀背拍鬆,切成均勻大細塊,與醃料拌勻醃30分鐘。www3.tvboxnow.com  V1 g3 W+ U& K4 a

/ P( K  P* K4 s0 u) D  Q7 t+ l: ]7 Mwww3.tvboxnow.com2.雞塊沾蛋液,再沾麵粉,用油煎香及煎熟,取出備用。/ O: P& ]& R4 `. r
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3.燒1湯匙油落鑊炒香洋蔥,取出。
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4 w8 t# `, p7 {* y+ Ttvb now,tvbnow,bttvb4.燒1湯匙油落鑊,以中慢火將香茅及乾蔥爆香,注入芡汁(二)煮至味濃。取出香茅,把雞塊及洋蔥放回汁內,快手兜炒數下即成。
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