標題:
[中式食譜]
鹽酥肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-5 04:18 AM
標題:
鹽酥肉
材料:
% k- v4 j5 T/ T; q: I1 l- n
枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)
公仔箱論壇& W) {# m9 A+ y2 W% l
* Q/ b: w& z6 h6 Wwww3.tvboxnow.com
5 t1 u7 P, F7 B4 a: a c. f) k' n公仔箱論壇
調味醃料:
/ y( b" B4 }8 h/ x) ?1 k% ~$ n
五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb! Y& s2 M# f/ I. x5 Q2 V' f2 ~
* o& q D7 g3 D6 Q9 `1 Q
& }" N5 p& j" C$ t+ g) E
做法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I8 ^4 B- T# A
1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X. W% R8 r, D' `/ P8 i% Y( W$ }
公仔箱論壇3 \& h o- d1 r( s V4 b
2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。
, z# Z. w) S4 p1 E" z+ t& D8 x7 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W, X9 s2 Q, ?) N) u: i2 D2 Q4 k9 j
3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。
公仔箱論壇* \3 l" k0 w0 i" @3 _- k) B, R
4 _8 O$ ?0 ]% Y+ ]1 otvb now,tvbnow,bttvb
4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。
6 l8 }6 D( B; S) B) Ftvb now,tvbnow,bttvb
- W5 A" _3 {$ r+ i T
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0