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標題: [中式食譜] 瓜田梨下 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-8 03:57 AM     標題: 瓜田梨下

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb5 L/ N- b9 _  G$ y* \$ u  ?
勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙
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" ?% \* b, p0 X# V0 v做法:     9 r! ?+ C& N9 g/ }. [! b1 T. a- o3 N
1.將帶子解凍吸乾水,用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。www3.tvboxnow.com2 `+ m$ g% V% n) W- ]) d- c

% S- U- Y' B. e' ~9 R7 C* a. Nwww3.tvboxnow.com2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F0 R7 ~: Z- P9 w7 ?8 w& a  A9 e
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3.起鑊炒合勝瓜,注入上湯,加入南瓜片及雪梨片兜勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 }* @+ j( [3 u# H

! N$ k7 g& v2 _公仔箱論壇4.浸煮5分鐘後,加入帶子略煮,最後加入胡椒粉調味即成。公仔箱論壇6 u' f3 k* ]3 p1 f4 S

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