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標題: [中式食譜] 洋蔥辣汁鮮魷腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-11 04:04 AM     標題: 洋蔥辣汁鮮魷腐

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I% X$ \: M  ?0 t$ h$ i2 N; ]
鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯(炒香)、指天椒8隻(切粒)、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯
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調味醃料: ! x) P1 C8 I$ w# U. q1 _
生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙
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8 I; R6 u; G  T7 p2 o' Fwww3.tvboxnow.com做法:     
( _/ {' T( v9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鮮魷洗淨,去除內臟及表皮,切成魷魚圈,吸去多餘水份,與醃料拌勻醃5分鐘備用。公仔箱論壇! C" Q( i/ I5 D! Y8 G. \

7 k' V0 @, K5 A" a+ k公仔箱論壇2.將蒜蓉及指天椒炒香,加入砂糖、茄汁及魚露炒合,加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。
( `( J& W% C7 L+ M2 p" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |# V* F5 H/ ]1 `% `/ c# A: E
3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色,取出放涼一會。
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2 b8 _8 C* h4 P0 I) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻,加入九層塔煮一會即成。www3.tvboxnow.com- p2 I3 p: F* ?' u3 H9 P

% B) B& A' I, j, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o! i! q$ X' N9 f9 v





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