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標題: [中式食譜] 金不換煙肉番茄蛋豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-17 04:00 AM     標題: 金不換煙肉番茄蛋豆腐

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材料:     
7 ]3 F7 b# ^5 f' t7 ?公仔箱論壇煎炸滑豆腐1盒、番茄3隻、煙肉2條(切絲)、雞蛋2隻、洋蔥碎2/3量杯、雞湯2/3量杯、茄汁3湯匙、砂糖2茶匙、越南魚露2茶匙、金不換1量杯
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調味蛋糊:
, L) ?6 i( ~% b雞蛋1隻、生粉2湯匙
" v" t4 `1 F4 D/ w; ~2 q. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G' x% }. K3 R2 N" }/ r# C

( d9 `' n6 r& ^. a+ t: L公仔箱論壇做法:     ' j" }4 D/ D, l. N  c
1.將豆腐取出,吸去多餘水份,切成厚件備用。www3.tvboxnow.com4 n# I, J3 K2 K5 j4 I$ C
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2.在番茄底部劃「十」字,放入開水中焯20秒。取出,放進清水浸泡片刻,去皮後開四,再去籽切小粒備用。
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3.將雞蛋充份拌勻,下鑊煎香,切件備用。將煙肉切絲,與洋蔥碎以中火炒香備用。將蛋糊拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 T. D' v3 L+ }7 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d9 j+ w3 Q& e  d  H* `2 j1 _
4.燒少許油落鑊,將豆腐件蘸上蛋糊,下鑊炸至金黃脆身,取出隔油備用。
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3 D' R4 X- P8 m* K9 S公仔箱論壇5.將番茄粒下乾鑊烘炒,將煙肉洋蔥料回鑊略炒,注入雞湯、茄汁、魚露及砂糖煮至收汁,再加入金不換炒合,最後將炸香之豆腐件回鑊兜勻即成。www3.tvboxnow.com! x  v. X( x. D

4 _+ G$ b) v' ^8 }) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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