標題: [中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


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* C' y6 n+ i  h0 i7 v0 q" v$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克（切條）、蔥粒1湯匙
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0 e# x+ V3 G# e7 @8 R4 U做法:     tvb now,tvbnow,bttvb+ a( v. j6 ]* N
1. 燒熱1湯匙油，放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟，取出切條。
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" h; z* U0 P1 ?2 u4 J2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔，倒入瑤柱上湯煮滾，轉中火將蘿蔔煮至熟透。
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" s) ~: q; P, Z  J; }+ m  Q4 }4 w公仔箱論壇3. 加入鯪魚肉條兜炒，撒上蔥粒即成。
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