標題: [健康資訊] 中醫保養頭髮 [打印本頁]
作者: yuki1219mylove 時間: 2015-4-9 07:36 AM 標題: 中醫保養頭髮
年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。公仔箱論壇2 ]: w$ ~" n. ?6 [0 j% q
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中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。tvb now,tvbnow,bttvb# K8 j3 `7 v) N1 {' p! ?: N: p1 F
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腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。tvb now,tvbnow,bttvb$ A& `9 @5 B* j" d" y
" w4 v/ h9 [9 H寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。公仔箱論壇+ V+ L( b" p4 u- a
e) Z4 ~/ R$ jwww3.tvboxnow.com情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。
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