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標題: [中式食譜] 麻辣炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-21 05:46 AM     標題: 麻辣炒蜆

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材料:     www3.tvboxnow.com" A) j6 Q8 O; t" f  J: g5 v% p$ k
蜆600克、白豆角150克、紅燈籠椒1/3個、蒜蓉1湯匙、芫茜2棵www3.tvboxnow.com5 ?% L+ E% U4 t1 l' n7 Y
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調味:     6 K9 a$ T  }# O( \4 P
芝麻火鍋醬2湯匙半、XO醬3/4湯匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙0 G/ ]4 e  ^/ v8 t5 S& \+ {
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5 E  g. H* P3 V: C' c) Hwww3.tvboxnow.com做法:     公仔箱論壇4 n8 e8 z; x! ]6 M; r  i" {# q5 x* H
1.先將蜆洗淨, 白豆角、燈籠椒切粒。
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) h' g) [( J2 Vwww3.tvboxnow.com2.起鑊爆香蒜蓉,加入白豆角粒及燈籠椒粒略炒。
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3.注入少量清水煮至白角豆粒微微軟身。
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4.加入蜆後以大火炒勻,然後灒酒,炒至蜆殼打開。
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" N8 L$ f4 e" T  J9 m: @5.拌入芝麻醬及XO醬,灑上芫茜碎即成。1 |# j+ K8 M9 Q8 c! P1 C6 X

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