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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳

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材料www3.tvboxnow.com4 s* T! j( N' G- r: @: t: ]
雞肉.....350克 [切塊]
: U$ K7 z, N* {9 [. M9 ?/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半
/ ~0 U3 u% s: ?+ fwww3.tvboxnow.com甜椒.....1個 [切塊]; O3 ^. N4 f6 K
士多啤梨.....1個 [切片隨意]www3.tvboxnow.com8 m- ?4 ^; {4 u. Z9 X' n$ f

5 G: O$ e9 h0 Q: G& u, Xwww3.tvboxnow.com/ r4 c7 E% V. }8 L3 M7 O
醃料
" l7 ^, ~& u' K4 b/ t( z6 v3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....2湯匙
. E  _  Y4 Y/ l5 P% vwww3.tvboxnow.com芝麻油.....1茶匙# {! ~- y: z/ U+ v9 _: u* n
粟粉.....1/ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W3 Q4 X# V+ K  ]' X. t4 c6 A' {8 }

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0 {4 X+ M! @6 I. gwww3.tvboxnow.com芡汁www3.tvboxnow.com& q' G- X% x: w1 N9 F8 B9 L. c
舊庄特級蠔油.....2湯匙
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8 G: f3 \* G0 s: U' _' o( xwww3.tvboxnow.com水.....3湯匙
# h! i% j* M; Y% A- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1湯匙- U( Z( Z4 g' A0 c# S, S% c
粟粉.....1茶匙www3.tvboxnow.com. Y- Q$ v/ c* _& ]
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做法:
4 `7 _) q/ d" T: Y. F2 I$ i, m% ^1.雞肉與醃料拌勻。www3.tvboxnow.com, R. l$ k; Z. Z1 p7 w9 v
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2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
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3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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