標題:
[藥膳]
紅黑綠健康湯
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作者:
nt1972
時間:
2015-6-22 02:24 PM
標題:
紅黑綠健康湯
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h- m6 D& d2 A' n5 |" D
材料:
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紅棗(15粒),白背黑木耳(2朵),四季豆(6條),水(4碗)。
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做法:
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紅棗去核,木耳浸軟切粗條,四季豆切段,將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘,後加四季豆滾1分鐘,加鹽即可。
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功效:
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補血強身,四季豆能強肝並易吸收。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
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