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標題: [中式食譜] 白菌雲勝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-23 06:52 AM     標題: 白菌雲勝雞柳

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材料:     
4 m* F+ {) j' x" K$ ~0 Ywww3.tvboxnow.com雞上髀2件、鮮白菌6隻(開邊)、勝瓜(刨淨、切角)、珍珠雲耳1量杯(浸軟)、洋蔥半隻(切片)、蒜片1粒、甘筍片6片、薑片4片, u; [7 ~( v' Z4 x) r4 `9 \% F
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調味醃料(雞上髀):
/ z3 B9 Y' ?% p' P魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油2茶匙
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7 z) ~* K' ]5 w: G0 R& q# U; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 g, U5 {2 v2 @! [. I  A6 E公仔箱論壇汁料:
6 X) r9 [8 \1 m' ^; x" ^公仔箱論壇上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙& _8 g5 r0 L! \9 @3 ]. U( j

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做法:     
2 z4 @( f; H6 Z! e: r1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞上髀去骨,切成雞柳,並洗淨後抹乾身,與醃料拌勻醃10分鐘。
4 s7 @0 g# h4 Q& B1 f. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C3 ], J6 L: V, ^5 c& Ztvb now,tvbnow,bttvb2.雞柳與少許生粉拌勻,下鑊煎香至僅熟,取出隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N) f! w, i1 D
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3.勝瓜、洋蔥及白菌下乾鑊炒1至2分鐘,加入少許油炒至轉色,取出備用。
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" S0 t5 R" S. W; B: p* b: etvb now,tvbnow,bttvb4.蒜片、薑片及甘筍片下鑊煎香,放回雞柳及雲耳炒香,加入勝瓜、白菌及洋蔥炒勻,再下汁料兜勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 u$ g. f- D/ o' f/ q2 X4 X: u, I
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