標題: [藥膳] 南瓜海帶湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-24 06:09 AM     標題: 南瓜海帶湯


0 T: O6 [+ p: `公仔箱論壇材料：      
! w. y8 f; B3 Q# ?4 r: e南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。公仔箱論壇- D/ x& c- \$ Q* t& W4 ^8 u

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7 G- ^; @9 A* M% i7 A2 Z' ?做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G& h' x$ Z0 M
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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+ R% P8 j2 R+ h5 k! k% P/ S3 E7 x' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% o: p9 ~) Y; E% l" ]5 K2 w功效：      
: y, P. @/ h/ d0 d- W  ?www3.tvboxnow.com南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。www3.tvboxnow.com% ~0 i2 t" L4 H& y/ C1 N5 o9 X
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