標題:
[中式食譜]
蒜香肉末蒸茄子
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-5 02:11 PM
標題:
蒜香肉末蒸茄子
/ q7 W5 @% e# l6 n* A: ?3 Pwww3.tvboxnow.com
材料:
4 _3 D" U% x5 k! Z7 `# W" E3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豬肉碎.....160克
0 Y: J, _& q* v9 v! C: n8 A
蒜頭.....1瓣
公仔箱論壇, E7 \' |. P+ M" \" J5 U
豆豉.....1茶匙
* T/ b$ M0 H4 u1 rtvb now,tvbnow,bttvb
茄子.....1/2隻
# r; z5 A" a; w& a/ [' \
糖..... 1/2茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb# J0 S# g9 M; J3 s" j& U* W
紹興酒.....1茶匙
: R5 y& a2 n0 W# ?7 R- K& ?
辣椒.....1隻
公仔箱論壇4 K; d0 [& L5 ]8 P
油.....1茶匙
2 X9 C- P+ k4 T
! E5 v5 Z5 c. @: F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G |! M/ r& u. ~9 @8 d9 P2 r
醃料:
7 Y& ~1 T" V3 G! @" _$ d/ N公仔箱論壇
生抽.....1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb$ Z% d: ?7 i; D7 W
生粉.....1茶匙
www3.tvboxnow.com) A* @: |. G0 ?" y' |) t- v% Q
胡椒粉.....1/2茶匙
( F# a' f" A3 I; B$ T# C2 Ftvb now,tvbnow,bttvb
7 R, e$ I/ T+ r* T6 |# Z3 o8 r; awww3.tvboxnow.com
$ t. U% h/ G' ^ _/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
2 O* ]1 t, }. U! H5 D! J" \
1. 豬肉碎用醃料醃好。
0 m4 {; u J# f+ `1 E
7 Y ~: x# b% e
2. 蒜頭去衣,剁碎成蒜蓉。
3 z$ j! m" E& N* L6 @. a
5 ?1 F! X/ w7 T* i- l; S# J- t, |
3. 豆豉洗淨,瀝乾;辣椒洗淨,瀝乾,切粒。
' e: ]2 Z' M7 T$ j. ?2 n# W2 Iwww3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com! b' I% X* g+ X' v5 k$ z% y
4. 茄子洗淨,瀝乾,切幼條,排列於碟上。
E* r0 w8 {: J公仔箱論壇
9 Q0 I3 O& |( d: b5 H8 q1 @6 p) f公仔箱論壇
5. 燒熱易潔鑊,下油,爆香蒜蓉和豆豉,放入豬肉碎和辣椒粒炒香,再放入1/3碗水,煮至豬肉碎乾身,加入紹興酒和糖,煮至肉碎熟透,熄火,放於茄子上。
www3.tvboxnow.com( V7 L/ S, h x2 m @% L+ |
* E7 o3 w j( a1 M% R! Jwww3.tvboxnow.com
6. 燒滾水,將(5)隔水蒸5分鐘,取出。
www3.tvboxnow.com- [1 T" \* Y' O4 j. e% S
$ ^" F- a+ a5 D: D) Dtvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0