Board logo

標題: [中式食譜] 薑蔥醋香煎封盲鰽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:27 AM     標題: 薑蔥醋香煎封盲鰽


! c3 k$ z1 ?8 Y+ V, h1 ktvb now,tvbnow,bttvb材料:) T" L2 c* r/ x8 g
盲鰽魚1條 (約1斤)、蒜蓉1茶匙、蔥絲適量、薑絲適量、鹽1茶匙、生粉適量、胡椒粉少許、紹酒半湯匙
1 c, p/ b( d) @0 Jtvb now,tvbnow,bttvb/ a( `/ f1 a! H! Q
tvb now,tvbnow,bttvb' F9 U: y) b/ o' H6 H3 y
汁料:
5 F+ F% E$ I( x3 P, f4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋半杯、水100毫升、冰糖2湯匙、鹽適量、麻油半湯匙, |& Y, O( w$ d

- n4 C* e$ E; w! f7 w7 V# u* M: D3 T. c/ |$ d/ y
做法:! S5 \* Z% c: G/ v2 s$ R# \; K
1. 將魚洗淨,抹乾水份,在魚身抹上鹽和胡椒粉醃至少15分鐘,再撲上少許生粉。
( p( t& U* z4 S" Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( k' z, p7 R1 c) J, e1 L- Z
2. 燒熱鑊,下油爆香薑絲及蒜,以中火將魚煎至兩面金黃。tvb now,tvbnow,bttvb! P3 l" {1 p  ~: |

: |% }: v9 ^1 z4 J4 \www3.tvboxnow.com3.加入紹興酒,再下汁料,蓋上鑊蓋以中慢火煮約10分鐘,令汁收杰身,再下蔥絲即可。公仔箱論壇3 s; R( l* l5 n* W; V+ k5 J

/ E6 y" A  h; S# D1 h0 W公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0