標題: [中式食譜] 大眼雞苦瓜湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:29 AM     標題: 大眼雞苦瓜湯

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材料：www3.tvboxnow.com* X) R/ ~* W9 e9 |4 P
大眼雞魚一條400克，苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。公仔箱論壇* K3 N& V4 M# ^# R, }
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [$ M, A3 p, ], Z/ P: W9 F0 B  b
1、將大眼雞魚去皮，洗淨腸肚。
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2、苦瓜對切去囊，切厚片。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^  Y( M* g, ^, u7 Z

/ ?; l9 r8 Y7 h  r5 Utvb now,tvbnow,bttvb3、起油鍋，猛火將魚煎至兩面金黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _. }0 V0 j8 M8 w

6 x' a, i; ^. j+ O3 s/ \- c4、鍋裡加適量的水，加入苦瓜及薑，大火燒開。
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. q) {& K3 I3 m: Fwww3.tvboxnow.com5、燒開後，將材料移至湯鍋，文火煲半小時，加鹽調味就行了。
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