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標題: [中式食譜] 竹笙蟹肉蛋花魚肚羹 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-17 07:00 AM     標題: 竹笙蟹肉蛋花魚肚羹

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材料:     www3.tvboxnow.com3 u7 B; T" M# j; O8 ?; \/ k
急凍魚肚200克、加菲蟹肉80克、竹笙40克(已浸發)、雞蛋1隻(拂勻)、清雞湯800毫升、薑片2片、芫荽碎3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 G4 n- b. i% G! M6 O& f% J

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調味:     
9 t  L/ u+ v, R& Y; y4 N: e, |3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油少許、胡椒粉少許# o6 @) V1 j+ a

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6 L& |0 v9 p+ m/ [6 j' S做法:     
( N4 [; @  Q! G' @# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 魚肚洗淨,切小段備用。加菲蟹肉解凍備用。將浸發竹笙汆水,切小段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J8 B* G: p/ O+ U/ H. |

1 ]. X* f& P9 b* b* ^www3.tvboxnow.com2. 將清雞湯及薑片煮滾1分鐘。
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3. 下魚肚及竹笙煮3至4分鐘至軟身,加入加菲蟹肉拌勻,下麻油、胡椒粉。
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4. 以生粉水埋芡,拌入雞蛋,攪成蛋花,撒上芫荽碎即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E. Y/ C! N7 f, Y9 G7 K5 c

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作者: kent135    時間: 2015-7-19 07:21 AM

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