標題: [中式食譜] 葉冬瓜水 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-7-20 01:13 PM     標題: 葉冬瓜水

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用料
, ]" C! S9 h0 iwww3.tvboxnow.com就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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所有豆豆浸洗備用
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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6 z) T, q. H& E  i; [荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c' V! [0 b; c8 V. h8 Q) W$ l% }, S( [

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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內  m5 b2 @  E" ?/ o

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待水滾後轉用細火煲30分鐘: a; V% R) [& T& M6 v6 ~  R

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( x1 G% H+ S) U( J3 o6 q) ]tvb now,tvbnow,bttvb最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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4 s6 h# @; y7 v' G# i! _7 s8 X' Q公仔箱論壇煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦. A5 x( L1 p, u8 e% T

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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！# n$ `1 i, X- x' ~6 a

$ n( E3 l2 Y5 \- ^$ b& n8 J5 B6 I依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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6 @; n* u* z2 K3 `; p! N3 Otvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示：
+ ^3 T4 W! y+ y1 c( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！www3.tvboxnow.com1 C7 }1 N$ I8 @8 x- F2 y; Y+ W4 N$ Y
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x- S7 G& G- F1 U' a; ~

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