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標題: [中式食譜] 香芹炒墨鬚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-15 01:14 PM     標題: 香芹炒墨鬚


) I4 x7 A: ]0 ~1 U  r) T' K# kwww3.tvboxnow.com材料:
. I1 G2 M0 i" M' v新鮮墨魚頭1個(約350克)、唐芹1棵、蒜茸豆豉醬2茶匙
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調味:
* C  O' [; Z9 \* o6 ^* s鹽1/4茶匙、紹酒1茶匙、印尼甜醬油2茶匙、麻油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a; r3 g' a; p  n$ H% _7 W
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做法:www3.tvboxnow.com, f% o8 W2 b9 f# I& ^+ s2 U2 z
1.唐芹洗淨,去老筋,切段。! O) Y# |2 s; a6 T$ f3 c% e1 G8 a

3 @2 P; N( `& K$ u6 j公仔箱論壇2.墨魚頭洗淨,用利刀切去硬物及厚膜,切成小段用鹽略醃。www3.tvboxnow.com( e; L* v1 p, ?8 O* [, Y+ I8 w
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3.放入一鍋沸水內,汆燙一下,轉白色便可撈起,備用。 www3.tvboxnow.com- `. S; C" U& x
 
! C4 c5 x5 ^4 ^' h* c公仔箱論壇4.用少許油起鑊,下豆豉醬及墨魚爆炒一會。tvb now,tvbnow,bttvb1 F; B# R1 E0 _4 j: b: _( |: J- C
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5.加甜醬油及唐芹,炒至香氣四溢,在鑊邊灒酒,下麻油把材料兜勻,即成。www3.tvboxnow.com5 f. D5 p6 y7 ^( `. c+ t& C5 [3 T( w

+ g# o: T! i3 `夏季在街市魚檔常見有大墨魚,視乎大小,有原隻或切開的出售。甜醬油可在印尼商店買到。 www3.tvboxnow.com) L! q. @; U3 f  f9 C
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