標題:
[其它食譜]
韭花醬小炒~~~~
[打印本頁]
作者:
lovelymickey
時間:
2015-9-7 01:18 AM
標題:
韭花醬小炒~~~~
材料:
3 u, Q) Q3 H F) V" o; F7 F
4 @, y. u1 f! v9 X4 q
豆干50公克
+ I2 Y3 w Y/ x5 V' K/ etvb now,tvbnow,bttvb
# B4 ?+ C: J1 m: [6 i
五花肉50公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A+ T" q5 i4 l4 f- Y
tvb now,tvbnow,bttvb- Z: ^6 k' D6 k: B L
tvb now,tvbnow,bttvb" s2 H+ s6 X4 N8 o( l, y& P8 B( g
新鮮魷魚段50公克
% Q2 R8 `2 s! h6 h2 C. J
( W) H# W* j( o. C5 X W4 G# ftvb now,tvbnow,bttvb
0 V! f l8 b6 J0 ytvb now,tvbnow,bttvb
韭菜花150公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P$ }: h- K$ R2 v
" Z4 h/ T) Z8 P; \
5 F. U7 ], Z. d" i/ [& F1 F4 I
蒜片10公克
) q! }* e( s$ ~4 A- M2 zwww3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b1 F1 s2 M9 z
3 O* W/ v0 ?6 g- k7 k R9 x
辣椒10公克
- u j6 }' ~' i( T0 rtvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com" k E/ Y( R1 Z- ~! M
1 H f3 X6 g H
薑10公克
www3.tvboxnow.com( p* F: i' p4 K
t$ M% C: n5 {2 etvb now,tvbnow,bttvb
調味料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h1 |3 p# Y& \& W1 m
, a% p% Y1 K d7 R
韭菜花醬3大匙
/ S/ r$ O+ R- ]: R' z公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb6 f J7 b" C/ M" t
; v- _' J& @) d2 w1 S
糖1大匙
www3.tvboxnow.com) R$ E0 T9 a- z" O) t
# [0 |2 s( E z公仔箱論壇
公仔箱論壇, n4 c7 R2 I: P" h: E
米酒1大匙
tvb now,tvbnow,bttvb8 P- b/ ^. m( G: N1 k: k
) P/ `0 Q+ M A+ N" P) a. ^
公仔箱論壇* ]6 Y/ w* t N5 g2 [* Q
雞粉1大匙
$ p7 G0 y. P2 k: V x
tvb now,tvbnow,bttvb" m! o! ~3 b, R: Q' E
做法:
7 L3 a1 O" X, {4 D* X$ A0 stvb now,tvbnow,bttvb
% s" o$ ~& P- f3 ~3 x, f
1.韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。
tvb now,tvbnow,bttvb- K% C0 ^8 ~$ ?& ]. B
6 Z+ y+ o0 L b" _; C* ]& D# i
2.起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
# b7 U6 ]2 ]+ @+ I/ |4 ^, R
www3.tvboxnow.com# S/ I: U, U( c s- g
3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
tvb now,tvbnow,bttvb! A6 j, V! c5 a$ R6 H ^$ G
* C* [/ H3 V e. W. m7 ]0 @4 r
4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。
公仔箱論壇. l, a8 B# B$ h& \; a* ?" p& s
6 l T( n3 e) h0 B' H# q+ x公仔箱論壇
5.淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D# J/ K+ K4 P y' W `; M6 L; }1 ]
公仔箱論壇' J: }6 |' B% l$ v3 J. ?2 t& {
6.加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0