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標題: [中式食譜] 鮮茄黑毛豬火腿鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-9 06:28 AM     標題: 鮮茄黑毛豬火腿鮮魷


+ u; b+ w/ J7 A! p1 Q( C2 y材料:     
5 ?$ [/ _; t2 t魷魚400克(切圈)、黑毛豬火腿20克(切小塊)、番茄肉粒100克、洋蔥30克(切碎)、法國芥辣2茶匙、鮮忌廉4湯匙、白葡萄酒2湯匙、魚露2茶匙、金不換15克(切碎)
) I3 T+ i, v8 m+ T9 Z, M: z. mwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com6 F! U2 \& U  `; u! \% |; i& v
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v  f8 G) c. L5 {3 B! B9 R& u
1.燒熱油鍋,下洋蔥炒香,加入番茄肉粒炒至軟身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q, B" o* E. \1 Q( {" S% |

* `- ?$ X: a+ y% c: g5 B% ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.放入黑毛豬火腿及法國芥辣炒合,下魚露及白葡萄酒煮沸。
3 g( h: @* S, p3 C# z, H1 {公仔箱論壇
. }% N7 L9 N- N: G8 X  S0 ~; v公仔箱論壇3.加入魷魚炒至轉色,下鮮忌廉以慢火燴煮2分鐘。www3.tvboxnow.com# O5 g3 T5 Y% U' H9 z# H( ^, J

% s; o/ |3 W. p& _0 N: f9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用少許生粉水埋芡,下金不換拌勻即可上碟。
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