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標題: [中式食譜] 豉椒炒花蛤 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:10 AM     標題: 豉椒炒花蛤

材料
' [4 J8 @& v! e9 ^+ l花蛤.....1斤
8 v0 ]7 x4 u, u* V+ atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  z/ R" r/ M, z) k7 B6 c; T: G

6 u) u, n& w# M2 R# v$ [& _+ ~www3.tvboxnow.com配料
% K2 O0 T( ]0 e3 B) Z/ b* F7 t. Kwww3.tvboxnow.com蒜茸.....適量
; x4 T9 z4 g) ?* H; M. Zwww3.tvboxnow.com乾蔥茸.....適量www3.tvboxnow.com. L  G" a, H2 G- \: A  M
紅椒粒.....適量
  x+ G7 d# G# R+ v2 k1 ^5 u陳皮.....少許6 k$ m+ E* \1 N* R, |: f. v
豆豉.....1/2湯匙
. b: y5 d3 K/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬.....3/4湯匙
* w% m) W& n) E; A& s, V% jtvb now,tvbnow,bttvb炸蒜.....適量
, Z+ M; |# L2 {0 q+ g) A青蔥.....適量/ W2 r. K& c$ A  k
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調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D) c# x/ |* j  i# w+ K6 R
酒.....少許www3.tvboxnow.com0 ?6 Q* U& g+ A2 ?
蠔油.....1/2湯匙6 o$ Y5 R, s' ^  S7 m0 g" \& H; _
糖.....1/3湯匙www3.tvboxnow.com0 p. U  H, P8 x1 j* \
老抽.....些少
; k! x. R8 C4 Z4 O9 mwww3.tvboxnow.com上湯.....4-5湯匙
* I" b$ J0 Z- q1 ^公仔箱論壇生粉芡.....適量
: E! b$ B6 J/ J) U0 K5 G: d/ I: Q1 f7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  [( W& g0 V% j+ ^6 W

+ z* M5 x# Q1 A8 d/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d2 D0 i3 M2 n/ X9 h! P
1.將花蛤放入鹽水浸幾小時,吐沙去泥味。
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2.煮滾水,放入花蛤,見花蛤開口,表示剛熟,倒出備用。. z$ [( K; H1 M
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3.熱鑊下油,下蒜茸、乾蔥茸、紅椒粒、陳皮炒香;再下豆豉、豆瓣醬,加青蔥,兜勻;花蛤回鑊,贊酒,下炸蒜。5 H; G% h$ T$ i8 J, B: X
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4.放入蠔油、糖、老抽、上湯兜炒。
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7 W4 M! m1 A" j9 N0 |( Y6 }tvb now,tvbnow,bttvb5.加生粉芡,收乾汁,上碟。
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