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標題: [西式食譜] 焗大菇伴忌廉菠菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-22 05:42 AM     標題: 焗大菇伴忌廉菠菜

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Ingredients(三人分量)
' `% P7 t0 g5 [, y! Q' I$ Q. z, ^. ttvb now,tvbnow,bttvbPortabello大菇.....3隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N* T' j. y6 v) d2 a
菠菜.....100克公仔箱論壇, v$ _$ a: {# a
牛油.....20克tvb now,tvbnow,bttvb) m6 r, V4 g8 r* V' K' M" U
忌廉.....50克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o* v4 F) J2 v. i
Parmesan芝士碎.....15克
; \8 h  F% q* h4 ]( z沙律菜.....10克
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Steps2 |3 o, w+ g8 I$ O
1.在 Portabello大菇的底面掃上橄欖油。
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- z5 @' l2 T2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下少許鹽調味後,放入 180℃的焗爐焗 5分鐘,取出用錫紙蓋面保溫備用。公仔箱論壇: C# ^2 l9 k) v( E, f$ x

& A' ^1 [+ ~% \- a2 @. Y; L9 ^3.把菠菜葉摘出後,將菠菜莖切粒。平底鑊下牛油,煮溶後加入菠菜莖炒至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb9 y8 a, ^; K; Y. ]9 Z: O

9 C2 ~: X1 Y" g7 v; c& gwww3.tvboxnow.com4.加入菠菜葉炒 1分鐘至軟身。倒入忌廉,下少許鹽調味,開大火煮 1-2分鐘至忌廉收汁變稠。
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5.熄火,加入 Parmesan芝士碎,撈勻後倒出盛起。將炒好的忌廉菠菜放在 Portabello大菇上,再放上少許沙律菜作裝飾即成。) p2 d% ^* ]/ _: u7 t# x- ]) E
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Tips
% C8 z3 k* q8 q. s6 d! Otvb now,tvbnow,bttvb可用小型白菌代替 Portabello大菇製作,變為一道可口的餐前小食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J5 j% t2 C9 c; T! P1 f( ~" F: X& c3 ^

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