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標題: [中式食譜] 秋葵白菌牛柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-27 05:48 AM     標題: 秋葵白菌牛柳

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材料:     
' D& I2 {) Q  c% utvb now,tvbnow,bttvb秋葵(切斜段)5安士、白菌(開邊)6隻?牛牛柳(切厚片)6安士、蒜2粒(切片煎香)、薑片6片(煎香)、甘筍片8片(煎香)
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  `1 V+ l2 E. g- a: X, Q5 Wtvb now,tvbnow,bttvb
& a% Y+ `8 L" ~公仔箱論壇調味:     
* _2 i+ _: o% F公仔箱論壇魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、食用梳打粉1/4茶匙、生粉1茶匙半、生油1湯匙 汁料(拌勻): 上湯3湯匙、魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
( x6 c$ i* X% J, S( [www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z3 e* K% j/ }/ O3 V# Y: a; c

9 K" ]( c# V9 O: C# s做法:     
$ N; Z% t3 Z3 O# u/ b8 m公仔箱論壇1.牛柳與醃料拌勻醃15分鐘。
9 d3 ?2 p5 C2 ]% D6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L5 @& @$ q7 L* m' w: H
2.秋葵、白菌下乾鍋中以小火烘炒一會,下少許油炒熟,取出備用。公仔箱論壇6 L- U' `+ S, V1 Q0 z5 |
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3.牛肉下鍋半煎炒,取出備用。5 t' s. S) g2 b  ?( _

: p- ~. y7 [: W7 z& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.秋葵、白菌回鍋,下蒜片、薑片、甘筍片炒合,牛柳回鍋兜炒,下汁料煮沸,即可上碟。
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