標題: [健康資訊] 每天盯電腦眼睛好乾澀？喝這4款養眼茶就對了 [打印本頁]

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作者: willkao    時間: 2015-10-11 09:21 AM     標題: 每天盯電腦眼睛好乾澀？喝這4款養眼茶就對了

肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
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辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物
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9 n. C0 u) G) y公仔箱論壇: [# Z0 h9 }1 C
● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。8 g) N# p0 B. p: H
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
; w/ b" J' Y) p. W5 r7 `公仔箱論壇● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L3 ?; y' A. t
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。
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4 i) a7 }# f5 }3 L8 i8 C5 `' J中醫專家獻技
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* x% l2 B! T1 Z4 i. T6 A生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。
2 K, G+ `: p# w9 g0 T生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。
6 W5 _( }2 ~$ E! S5 G3 W7 L& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。公仔箱論壇9 ]9 {" @  I3 v% ~, N% H. O8 |  `

7 |( S; _; p4 B' Y# n+ Awww3.tvboxnow.com眼睛乾澀的食療方：百合茶tvb now,tvbnow,bttvb' l6 F* |! C$ m! Y7 {0 \. ?! _
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材料：百合20克。6 _2 R- `+ ~( K7 X
做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。
+ l+ Y: t) l- |7 r4 V1 H用法：每日代茶頻飲。
9 c- Z: O3 u+ w6 K! fwww3.tvboxnow.com功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。( m& H" Q6 z8 g0 v" b
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電腦越盯越模糊？美國健保首席醫生教你吃出好眼力 www3.tvboxnow.com! h' Q( {9 H# y, c, x

. o4 m% X+ `0 f% E$ L$ r! h* u公仔箱論壇本文摘自：《不上火身體就健康》

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