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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚


  m, G% Q) [* b( E0 ]材料公仔箱論壇9 h9 {* Q3 g2 k* k: P- \; p: b5 \
魷魚.....1/2尾
' ^% |& A" G. I4 ^" g薑.....10公克2 C- w7 K) B  ?" N: Z
蒜仁.....10公克公仔箱論壇- O9 z; L6 r4 a. {% k, l% b$ ?0 \
芹菜.....300公克
! Y8 u6 w4 L' B9 p6 E4 K5 y. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒.....10公克
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& q) f" E# w+ E7 ^5 O$ `! E公仔箱論壇
: c) @7 a& t4 |8 C. wwww3.tvboxnow.com調味料% |% T# D4 D8 E7 f& B, c
糖.....少許tvb now,tvbnow,bttvb' c( Z( h1 r/ Q! }
米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G3 N# i, J' m9 K: w0 f" b. c' c
鹽.....1/4小匙
- i9 Z3 r- T) P0 j. _雞粉.....1/4小匙
# o3 O7 i& \0 Z2 X. ttvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w: P, Q2 i8 l: Z0 A

. v, V; x' w4 R, |
8 r$ O3 U0 e0 g' [作法
7 ]1 B1 L7 r. }4 {! p4 N. cwww3.tvboxnow.com1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。www3.tvboxnow.com; D- R4 A6 ]: ]8 e, d0 W) l

. d- C! X  y1 [( [# Xtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。
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9 a% A0 _6 j  n8 o' j6 Y4 [* |0 t3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。) a) r, H6 t: y6 {/ U6 ^: ^  R7 L1 f

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6 _  }+ C: b% ^* Q8 t( T! CTipsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L0 @! \" u, M
許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。3 [) l( s+ k) a: {: |5 {
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