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標題: [中式食譜] 竹笙鑲肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-1 04:57 AM     標題: 竹笙鑲肉

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材料
# b5 Y; U) N+ Q* W+ Rtvb now,tvbnow,bttvb1.' m5 k3 i3 `1 v2 d3 s  ]  H# _0 ]
絞肉.....4兩
$ X# G* Y9 {3 {; E: O  R- atvb now,tvbnow,bttvb魚漿.....2兩
: ]9 k9 ?! O0 y7 `! `www3.tvboxnow.com竹笙.....10條tvb now,tvbnow,bttvb6 v% g! H8 }+ E+ I( J

5 |% u4 h7 x9 j. N) A2.
( j; R1 T; u9 |" P( M. ltvb now,tvbnow,bttvb蔥.....1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [3 a) J$ D( t& f7 v1 [4 w, h, k
香菇.....3朵
8 [5 k5 y2 H  O' W, X: N! j紅蘿蔔絲.....1兩公仔箱論壇! u+ ~8 @# c  o1 I6 n# T
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]& j7 ~, m' d- @
1.公仔箱論壇% ~$ e- F" t  F' z/ E5 b
水..... 1杯
0 l# a  V# e# e( A1 |公仔箱論壇鹽.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g; A: p- m" x0 |/ U; ?
糖.....1/3大匙
0 C$ N7 n- G. qtvb now,tvbnow,bttvb香油.....2小匙
3 H" S7 R( W& R  u! }  B公仔箱論壇胡椒粉.....1小匙
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% k1 \4 ~: P; l+ Q  ?, ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S( k: t" O0 ]* X
2.tvb now,tvbnow,bttvb' d; F1 Q. E& w, _# k/ g' D
水.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb, ~; E! @$ G4 g: ?. \
太白粉.....1/2大匙公仔箱論壇8 `5 ^1 M& d3 f) o% ]

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作法公仔箱論壇& L8 M# x$ P/ k; `; B3 D
(1)將竹笙洗淨浸水2~3小時,再洗淨瀝乾,然後頭尾切除備用。香菇切片,蔥切段備用。
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(2)將絞肉、魚漿與調味料(1)拌勻,再分別鑲入竹笙中作好備用。" M4 o" w$ y, _9 ~# d! M

/ I$ j; N3 Y! Q3 _; s; Q(3)將材料(2)一起與竹笙放於盤中,盤內加入1杯水後放入電鍋內,外鍋放1杯水,蒸熟即可取出。  e  u" |. x5 {: J' f. N  z$ ~
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(4)調味料(2)加熱至黏稠狀淋於作法(3)上拌均即可食用。7 W) _, ]3 c! o- i6 w" b) G

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