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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:53 AM     標題: 沙嗲牛肉炒麵


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3 y  A' p9 f; J材料
4 k6 M# U' W3 T' {: Z) ftvb now,tvbnow,bttvb水.....150㏄www3.tvboxnow.com' t$ I* S9 m; O. }
香菇.....2朵: S/ p% y. _: a1 a+ `
公仔麵.....2塊0 ~; ?2 \' F& A- D7 }' \) f
蔥花.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb7 b% }, n; }' [7 V1 z- k4 k& J
碎牛肉.....80公克3 i4 d/ \3 X1 c. x! }% Z, l7 x1 b
紅蘿蔔.....20公克, D: {$ S) g, ~+ m
紅甜椒.....20公克! _1 J' G, w$ z" y, b
( o3 @/ O: h' `3 K' V3 ~2 w

% _0 ?& A7 ]- V# H" y- R調味料
4 D$ ]: n( d3 D5 I公仔箱論壇鹽.....1/4茶匙- M# i& I. d; Y2 b& m. B1 f: A! j
糖.....1/2茶匙
) g- O3 Y; ^' C7 W( }: K6 c" j2 Gwww3.tvboxnow.com蠔油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ f5 q2 K3 c6 \8 B' L% u
沙茶醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ ^2 O; `5 f5 @7 S5 V
咖哩粉.....1/2茶匙6 r8 g; V7 ]# x5 ?& w
花生醬.....1.5茶匙
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, E7 W9 Z5 P' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料公仔箱論壇4 l+ Y) |* C: J) |# ?
水.....2大匙
5 f+ [, G# Y% H+ U! @6 Q/ ttvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z8 b7 ~% s' X0 a! M
糖.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; n5 ^" g! O$ c1 }) C. R' _3 h
米酒.....1/2茶匙
, x% d+ Z- U+ A3 P6 W% O1 j太白粉.....1茶匙www3.tvboxnow.com! o0 P8 j0 [% n( T
小蘇打.....1/4茶匙
+ \& m& e- v% Y& c( F& e) W& ywww3.tvboxnow.com胡椒粉.....1/4茶匙
0 c* I% [2 C) G, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O$ s' B: [) l1 ~

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" j( k' ~! e5 G2 K+ ^- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉加入醃料拌勻,靜置30分鐘;公仔麵加入滾水中燙3分鐘,撈出攤涼剪短;紅蘿蔔、香菇、紅甜椒洗淨切丁,備用。
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0 j1 D% Y$ x% F9 r2. 取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃牛肉炒至變白,再放入作法1的紅蘿蔔丁、香菇丁與紅甜椒丁及咖哩粉略炒,加入水及所有調味料。
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$ J( R* P, N) v& Fwww3.tvboxnow.com3. 於作法2放入作法1剪短的麵條,以小火拌炒2分鐘即可。6 H! a0 C! ?. [7 C
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作者: no4son    時間: 2015-11-23 02:46 PM

多谢楼主的分享,但是觉得这个好难整啊,




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