標題: [中式食譜] 扇貝炒蛋 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-11-26 04:59 AM     標題: 扇貝炒蛋


2 h9 C* `9 c0 S9 Q4 b. Vwww3.tvboxnow.com材料
+ u. U2 f; r2 x7 Q* x6 U公仔箱論壇雞蛋.....3隻$ L, D: [! w: A  u
扇貝.....12件tvb now,tvbnow,bttvb! n9 o5 M% m7 M  M; m& B6 u: O& W
www3.tvboxnow.com: f4 h7 T1 n- c, r) h: [

; u: M' e( O# X1 C4 I" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:0 P. E4 A, \# T& c5 T+ v' R
糖.....1茶匙6 j! o- Y! G! Y# u6 K# F7 {
胡椒粉.....少許9 A% T" X; o+ t- l8 d+ k
李錦記純芝麻油.....1湯匙公仔箱論壇8 [1 o0 N6 l0 M0 E1 q' t# v. P
李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙
7 V0 Q& z6 c8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ L7 Y/ J0 d- u6 d2 y, x
+ Q6 @! C* L  S2 Z2 `8 G5 R程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `7 s' `6 B1 _! f! i- J9 r/ s3 C
1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.7 X3 _1 D( M- G1 _. d
tvb now,tvbnow,bttvb1 A/ k8 o& E; `: s6 G! X! s) A
2. 打勻雞蛋及調味料,備用.
! c( L' C$ t. v# p9 ]www3.tvboxnow.com7 [1 b1 |/ C  R$ _- U! D
3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.公仔箱論壇0 C2 N! m- t8 }! w
公仔箱論壇* B1 J. ^- ?3 h! S

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0